起床之後基本的護膚步驟肯定不能少， 這個大家都知道， 但不是說早上起床護膚就能高枕無憂了。 其實 從你踏入空調房開始，
臉部保濕
妹紙可以把保濕噴霧放桌子上， 感覺臉部皮膚乾燥的時候噴一次， 可以讓肌膚迅速補水。 (噴霧使用建 議一天在三次左右。 )
眼睛保濕
上班或者宅家妹紙應該都是長時間盯著電腦或者盯著手機等3C產品， 時間長了眼睛會有乾澀的感覺， 這個時候滴一下眼藥水可以給眼睛保濕， 舒緩疲勞。
再來在空調房裡待久了， 眼下出現幹紋， 可以取眼部精華或者眼霜眼部凝膠等用無名指指腹均勻塗抹 在眼下肌膚，
嘴唇保濕
雖然塗了護唇產品， 但是在喝水或者吃東西的時候， 會弄掉， 在空調房待一段時間之後唇部也會變幹 ， 這個時候最好用棉花棒沾溫水去掉唇部乾燥的死皮還有嘴角的屑，
手部保濕
在家裡或者辦公室的桌面上擺上護手霜(外出逛街記得放在包包)， 洗完手或者手部乾燥的時候參上清 爽的護手霜， 滋潤乾燥的雙手， 細緻的護理才有纖纖玉手。
雙腿保濕
夏天的時候妹紙們比較喜歡短褲短裙， 露出自己好看的雙腿， 在空調房中待久了腿部也會變乾燥， 這 個時候應該補擦一些身體乳液， 才能讓腿部肌膚保持彈性活力， 還是那麼的柔滑。
身體保濕(體內)
夏天無論是在戶外還是在空調房都要記得補充體內的水分，才能由內到外的保持水潤。喝水的時候建 議少量多次喝，這樣有助身體吸收，儘量喝溫水，更有益於散去燥熱。經常喝冷飲這些反而對身體不好， 會造成負擔。
環境加濕
如果有條件的時候，在家或者辦公室可以辦法加濕器，增加環境的濕度，改善空調房的乾燥環境，增 加了空氣濕度，對皮膚也有好處。
妹子趕緊準備好東西，在空調房裡好好保養你的皮膚，讓你無論何時都看起來那麼的水嫩。
身體保濕(體內)
夏天無論是在戶外還是在空調房都要記得補充體內的水分，才能由內到外的保持水潤。喝水的時候建 議少量多次喝，這樣有助身體吸收，儘量喝溫水，更有益於散去燥熱。經常喝冷飲這些反而對身體不好， 會造成負擔。
環境加濕
如果有條件的時候，在家或者辦公室可以辦法加濕器，增加環境的濕度，改善空調房的乾燥環境，增 加了空氣濕度，對皮膚也有好處。
妹子趕緊準備好東西，在空調房裡好好保養你的皮膚，讓你無論何時都看起來那麼的水嫩。
