誤區1：美白過度
正所謂一白遮百醜，而且白了就有仙女氣質了，各位愛美的MM們當然會不惜一切的美白啦。但是美白過度是會起反作用的，會增長肌膚長色斑的可能。頻繁的做美白工作會使肌膚的表皮層脫落，少了一層肌膚保護，皮膚會變得異常敏感，很容易受刺激。
誤區2：忽略防曬
防曬在護膚中其實是很重要的。不防曬會導致長皺紋，面部長斑點等結果。而且戶外的紫外線也是會很容易傷害到肌膚的，長期讓肌膚裸☆禁☆露在紫外線內會導致色素沉澱，面部長斑。如果女性面部有斑是很影響形象的。所以，請重視防曬。
誤區3：做完家務後不護理肌膚
在做家務的時候，會經常要接觸到各種清潔劑，或洗衣粉或洗潔精，這些清潔劑在清除污漬的同時也傷害了肌膚，尤其是在秋季，天氣乾燥，對肌膚的傷害更大。所以在做完家務後，應該做好皮膚的清潔工作 ，對肌膚進行保養，進一步護理肌膚，深層鎖水，讓肌細膩嫩白。
誤區4：經常化濃妝
化妝品內含有多種損害皮膚的化學成分，本來經常化妝就有損肌膚，如果還經常化濃妝，使得肌膚長時間被厚重的化妝品覆蓋，得不到呼吸，容易阻塞毛孔。而濃妝很難卸乾淨，殘留的有害物質在臉上容易形成色斑，使肌膚不再白皙亮麗。
誤區5：愛吃含有色素的食品
大多含有色素的食物都很美味，讓人忍不住流口水。但是很容易傷害肌膚，而在秋季是肌膚最脆弱的時候，更容易被毒素侵襲。食品色素內含有很多毒素，會刺激細胞的生長，使色素沉澱，導致臉上長斑。所以美女們要儘量避免吃此類食物。
誤區6：一天不離電腦電腦
內所發出的輻射容易讓面部長斑，還會使肌膚乾燥暗黃。應該有意識的減少對電腦的使用時間，還要做好隔離工作，上班化妝前先塗上一層隔離霜，給肌膚起到一個防輻射的保護作用，減少色素沉澱的幾率，遠離各種斑。
誤區7：不運動
很多MM不喜歡運動，討厭出汗的感覺。但其實運動出汗可以幫助我們排毒，是肌膚得到很好的呼吸。適量的運動可以讓體內的毒素隨著汗水排出來。而秋季也是最好的運動季節，讓乾燥的肌膚在戶外得到一點滋潤，對秋季護膚來說還是很好的。
