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去角質的正確方法 不同膚質的去角質方法原來大不相同

去角質的正確方法

其實, 只要依據個人膚質正確進行去角質, 便不需擔心肌膚問題會前來糾纏, 適當的去角質能藉由移除死皮細胞, 讓肌膚恢復光滑細緻的紋理, 而冬季是細胞生長緩慢的季節, 通過去角質便能促進細胞增加活力, 舉凡專業的果酸換膚、家用的磨砂膏、柔珠顆粒狀的洗臉乳等等, 皆是能有效去角質的療程/工具。

以下, 一起來瞭解一下各種膚質最適合的去角質配方與方法吧!

幹性肌膚

許多乾肌女孩害怕去角質會對肌膚造成過度刺激, 但其實去角質對乾燥脫屑的肌膚來說特別重要, 只不過需避免使用物理性去角質法(如去角質刷或磨砂膏), 或是含柔珠的去角質洗面乳, 它們只會使肌膚變得越來越乾燥, 最後引發反效果。

想安心為乾肌去角質, 可選擇添加緩和劑( emollient base)的去角質配方, 或是含乙醇酸、植物纖維、水果酵素等成分的去角質產品, 皆能減低與皮膚的摩擦刺激, 溫和地去除臉上的老廢角質, 使肌膚煥發重生光彩。

乾肌女孩建議每週去角質1~3次, 去完角質後也別忘了做足保濕(如精華液或夜間保濕面膜), 以幫助減少水分流失。

油性肌膚

油性肌膚的角質層是所有膚質中最厚的,

而為了去除這些造成毛孔阻塞、引發痘痘危機的皮脂老廢角質, 「深層清潔毛孔」便顯得格外重要, 化學性或物理性去角質法皆可嘗試, 如含去角質功效的潔面產品(最好含有α-羥基酸/果酸、β-羥基酸或水楊酸成分), 或是能調理角質的化妝水, 皆能有效抑制「油光煥發」的風險, 重拾明亮潔淨的美好膚況。

然而, 油肌女孩也是最容易面臨「過度去角質」窘境的族群之一, 尤其若是經常使用物理性去角質法會更容易傷害皮膚, 因此不需太過頻繁地去角質, 而去角質產品的成分也需慎選, 切忌使用過度刺激性的配方, 會間接導致油脂分泌增加、色素沉著而引起膚色不均等問題;眾專家建議油肌女孩每週去角質2~3次。

混合性肌膚

混合性肌膚的去角質照護與油性肌膚頗為相似, 含α-羥基酸/果酸、乙醇酸、乳酸或蘋果酸的去角質潔面產品都是不錯的選擇;只不過T字部位與U字部位所需的去角質程度不同, 可以試試含去角質功效的卸妝油, 不僅能利用它的油脂本質來保護乾燥部位,

又能徹底溶解角質, 提升肌膚對營養物質的吸收效率。

混合肌女孩可自由選擇化學性或物理性去角質法, 但切勿在同一天內使用兩者, 會對肌膚造成過度刺激;眾專家建議混合肌女孩每週去角質2~3次, 若在去角質後感到皮膚乾燥, 即需立即使用保濕品以滋潤肌膚。

痘痘肌

根據皮膚科醫生Dr. Ava Shamban說法,痘痘肌的去角質準則為:「保持肌膚、毛孔和毛囊清潔,同時避免皮膚乾燥,引發更旺盛的油脂分泌。」因此,含顆粒晶體的潔面產品或物理性去角質法不太適合痘痘肌使用;相對地,含有果籽粉或水楊酸的溫和去角質產品會是更好的選擇;痘痘肌的去角質頻率約每週1~3次。

敏感性肌膚

敏感肌女孩只要聽到「去角質」三個字似乎都會聞之色變,其實市面上還是有很多適合敏感肌使用的護膚聖品,只需將目標鎖定為「更新細胞的同時避免真皮層的發炎惡化」,而具舒緩鎮定效果的去角質產品,便是能達成此目標的解決辦法;此外,儘量別使用以酸或酵素為成分基底的配方,更需避免物理性去角質法,這些或多或少都會引起發紅過敏等不良反應,而適合敏感肌女孩的去角質頻率約每週1次。

這裡有一招居家去角質法可以給敏感肌女孩參考──將米糠或燕麥粉倒入水中,慢慢攪和成糊狀,並將其當作「不會摩擦肌膚的磨砂膏」敷於臉上,方能達到良好又安全的去角質效果。

去角質後的注意事項

除了乾肌女孩需勤作保濕之外,所有膚質去完角質(或是去角質前)都需洗臉,因為無論是物理性或化學性去角質法,都僅是在使角質細胞變得鬆軟而方便去除,但皮膚深層的油脂、殘留的彩妝等髒汙還是得靠洗面乳清潔才行。

此外,當皮膚出現紅腫、發癢或曬傷等情況就得暫停去角質,以免角質受損日益嚴重,此時應以「護角質」取代去角質,方法很簡單,就是這1、2個月內僅用清水與不含去角質功效的洗面乳潔面,並使用非美白類型的保濕產品(因此能避開會刺激皮膚的酸性成分)滋潤肌膚,待肌膚恢復健康後再重啟定期去角質的護膚日程。

即需立即使用保濕品以滋潤肌膚。

痘痘肌

根據皮膚科醫生Dr. Ava Shamban說法,痘痘肌的去角質準則為:「保持肌膚、毛孔和毛囊清潔,同時避免皮膚乾燥,引發更旺盛的油脂分泌。」因此,含顆粒晶體的潔面產品或物理性去角質法不太適合痘痘肌使用;相對地,含有果籽粉或水楊酸的溫和去角質產品會是更好的選擇;痘痘肌的去角質頻率約每週1~3次。

敏感性肌膚

敏感肌女孩只要聽到「去角質」三個字似乎都會聞之色變,其實市面上還是有很多適合敏感肌使用的護膚聖品,只需將目標鎖定為「更新細胞的同時避免真皮層的發炎惡化」,而具舒緩鎮定效果的去角質產品,便是能達成此目標的解決辦法;此外,儘量別使用以酸或酵素為成分基底的配方,更需避免物理性去角質法,這些或多或少都會引起發紅過敏等不良反應,而適合敏感肌女孩的去角質頻率約每週1次。

這裡有一招居家去角質法可以給敏感肌女孩參考──將米糠或燕麥粉倒入水中,慢慢攪和成糊狀,並將其當作「不會摩擦肌膚的磨砂膏」敷於臉上,方能達到良好又安全的去角質效果。

去角質後的注意事項

除了乾肌女孩需勤作保濕之外,所有膚質去完角質(或是去角質前)都需洗臉,因為無論是物理性或化學性去角質法,都僅是在使角質細胞變得鬆軟而方便去除,但皮膚深層的油脂、殘留的彩妝等髒汙還是得靠洗面乳清潔才行。

此外,當皮膚出現紅腫、發癢或曬傷等情況就得暫停去角質,以免角質受損日益嚴重,此時應以「護角質」取代去角質,方法很簡單,就是這1、2個月內僅用清水與不含去角質功效的洗面乳潔面,並使用非美白類型的保濕產品(因此能避開會刺激皮膚的酸性成分)滋潤肌膚,待肌膚恢復健康後再重啟定期去角質的護膚日程。

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