經常不洗頭髮會脫髮嘛 讓你遠離它的困擾

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一:經常不洗頭會脫髮嗎

經常不洗頭的人， 頭髮非常容易出油， 而且頭皮屑非常的多， 容易有味道， 在一定程度上也是回家種掉發的。

建議大家應該要養成清潔頭部的好習慣， 因為我們在洗頭的時候， 給頭部按摩， 能夠加快頭部的一個血液流動， 這對於我們的頭髮也是有一定程度的幫助的。

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另外， 建議大家要定時清理頭髮， 不是說天天都清潔我們的頭部，

不是天天都要洗頭。 天天洗頭是過度的清潔， 對於我們的頭皮健康也是不利的。 所以我們一定不要天天洗頭， 就像是洗臉一樣過度清潔也是不利於臉部的健康。 在夏天的時候可以隔一天晚上席次頭冬天的時候可以減少洗頭的頻率， 兩天到三天洗一次頭也是可以的。

掉發的原因有很多， 我們一定要掌握正確的洗頭方式， 才能減少掉發， 接下來就和大家說一下， 應該如何正確的洗頭才能減少脫髮呢？

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二:怎麼正確的洗頭才能減少掉發

第一:不要用手指甲抓我們的頭髮

如果在洗頭的過程中， 你經常用手指甲去抓頭髮的話， 對頭皮的傷害其實是非常大的。 正確的洗頭方法應該是用指腹來輕輕的把我們的頭部按摩， 用手指甲的話， 對頭皮傷害很大。 按摩能夠加快頭部的血液流動， 能夠增強我們的記憶力， 減少我們的頭部疲勞。

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有些朋友覺得頭發癢的時候， 用手指甲去抓非常舒服， 其實這是不正確的洗頭方法。 如果我們的頭皮不健康了， 脫髮自然會增加。

第二:塗護髮素的時候塗頭髮根

我們用護髮素時候塗到發根上去也是對頭皮有傷害， 雖然說護髮素的好處有很多， 能夠給我們的頭皮補充足夠的營養， 讓頭髮變得柔順起來。 多人都在使用護髮素， 但是卻沒有掌握使用護髮素的正確方法。

我們是用護髮素的時候， 應該是將護髮素塗在發尾的而不是發根， 如果你的頭髮油膩， 你這時候將護髮素塗在發根的話， 你的頭髮會更加的油膩。

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第三：洗完頭之後頭髮不幹， 馬上外出

很多人都喜歡在中午的時候洗頭， 因為中午的太陽比較大，覺得這樣不用使用吹風機。但是太陽的紫外線非常，如果你這時候出去太陽暴曬的話,會讓你的頭髮變得很乾燥，加重脫髮的情況，因為頭髮也是會吸收紫外線的。想要減少掉發，一定不要在洗完頭之後，頭髮沒有幹就外出，即便是在沒有陽光的照射下的天氣，也不要這樣做。

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因為陽光都是存在的，只是不那麼強烈。掌握正確的洗頭方法很重要，同時，建議大家不要帶著濕頭髮睡覺，這樣也是個很容易造成頭髮掉落的。因為我們的頭皮有很多的毛孔，大家應該好好的呵護，才能讓頭皮健康。脫髮有一些也是遺傳的，當然，後天我們不正確的護髮方式，是導致脫髮的罪魁禍首。

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因為中午的太陽比較大，覺得這樣不用使用吹風機。但是太陽的紫外線非常，如果你這時候出去太陽暴曬的話,會讓你的頭髮變得很乾燥，加重脫髮的情況，因為頭髮也是會吸收紫外線的。想要減少掉發，一定不要在洗完頭之後，頭髮沒有幹就外出，即便是在沒有陽光的照射下的天氣，也不要這樣做。

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因為陽光都是存在的，只是不那麼強烈。掌握正確的洗頭方法很重要，同時，建議大家不要帶著濕頭髮睡覺，這樣也是個很容易造成頭髮掉落的。因為我們的頭皮有很多的毛孔，大家應該好好的呵護，才能讓頭皮健康。脫髮有一些也是遺傳的，當然，後天我們不正確的護髮方式，是導致脫髮的罪魁禍首。

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