其實身體乳的使用方法總的來說還是比較簡單的， 在洗完澡之後， 取適量身體乳均勻塗抹在身上即可。 具體使用方法如下：
最好是洗澡完後3-5分鐘內塗上身體乳， 洗澡的熱氣讓毛孔張開。
這時馬上擦乳液效果最好了， 這時候在浴室內放好乳液才不會錯失良機， 擦完乳液要穿上純棉透風的上衣。
洗完澡後可以全身塗抹， 軀幹， 肩背， 尤其是容易忽視的屁股、小肚子、後腰和腳， 都可以塗抹， 塗抹完很快就吸收了。 絕對不會蹭到衣服上和被子上， 因為都被皮膚吸收了。
注意事項：
1、不要在有傷口的地方塗抹身體乳
皮膚上有傷口不要塗抹身體乳， 要避開這個位置再塗抹， 把身體乳塗在傷口上會感到疼痛， 甚至會刺激傷口發炎。
2、不同的部位用量和用法都需要注意
身體不同部位的皮膚情況是不一樣的， 所以使用的量也有差別， 乾燥的部位需要更多滋潤，
3、按需要隨時塗抹
每個人的身體肌膚都可能存在不同的缺水狀況， 比如陽光暴曬後、長時間吹空調、熬夜加班等待都會造成皮膚不同情況的缺水， 這時候隨身攜帶一瓶身體乳是十分必要的， 可以在肌膚缺水的時候隨時對肌膚補充水分， 防止水分流失。
身體乳怎麼選
其實選擇護膚產品的方法的都差不多， 那就是根據自己的需求和膚質狀況來挑選。
1、根據來季節選擇
春夏季節空氣比較濕潤， 我們身體分泌的油脂汗液也相對較多， 而我們選擇的身體乳可以以較稀薄的乳液為主， 這種質地的身體乳會比較輕盈， 容易被吸收， 不會悶著皮膚影響透氣， 而保濕力對於春夏來說大多數都是足夠的。
而到了乾燥的秋冬季節， 空氣濕度低， 肌膚會更容易乾燥， 進而引起起皮、幹癢、乾裂等皮膚狀況， 因此秋冬季節需要選用滋潤力強的身體乳，
2、根據膚質特點來選擇
一、幹性肌膚， 建議選用有精油添加成分的身體乳。
二、油性則選擇乳狀的身體乳， 敏感性自然是溫和不過敏最棒的啦。
很多寶寶在選擇身體乳的時候沒有充分根據自己的膚質特點來選擇， 導致使用感受大打折扣。 如果你是大幹皮， 夏天皮膚也是幹的不行， 或是常常呆在空調房中， 那就需要一款保濕力持久或有深層補水作用的滋潤型身體乳; 而大油皮則需要選擇清爽輕薄的乳液， 這樣不會影響皮膚透氣。
3、根據需求來選擇
每個人使用產品的需求都不一樣， 膚質暗黃的寶寶可以選擇含維C成分， 有助於淡化黑色素及提亮膚色；常常需要面對電腦或戶外工作的寶寶對抗氧化的需求較大， 則可以選擇含綠茶、葡萄籽、維E等成分的身體乳；敏感肌膚則宜選擇成分天然簡單， 不含過多香精、色素成分的身體乳。
4、如果皮膚有鬆弛、老化， 彈性下降等問題， 適合緊致型身體乳。 緊致型身體乳能夠緊致身體肌膚、減少脂肪細胞、燃脂及排除水腫功效的纖體乳來改善鬆弛和橘皮組織。
5、冬天會起白皮、或者出現乾裂情況的粗糙的肌膚，建議選擇產品中富含維生素以及β羥酸的成分，可以幫助肌膚中膠原蛋白的重造。
5、冬天會起白皮、或者出現乾裂情況的粗糙的肌膚，建議選擇產品中富含維生素以及β羥酸的成分，可以幫助肌膚中膠原蛋白的重造。
