來源:圖蟲作者:236449898336227485
經常會聽到“閉合性質的粉刺”這樣的一種描述肌膚問題的說法。 那麼， 它到底指的是什麼？怎樣形成的？如果出現了這樣的肌膚問題，
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第一點， 你瞭解閉合性的粉刺嗎？
在臨床上， 這種肌膚問題， 往往指的是由於角質層太厚而形成的生長於肌膚內部， 不穩定型的粉刺。
青春期的孩子們更加容易出現這種問題， 而且一旦控制不住自己的雙手， 去擠的話， 會發現一些白色的內容物。 將裡面的組織液擠出來之後， 會感覺自己的肌膚變平滑了， 但如果體內有炎症的話， 往往沒過幾天， 被擠過的該粉刺又會再次充盈起來。
第二點， 這樣的肌膚問題應該如何治療？
1、早點睡， 多保濕。
熬夜容易導致身體處在過度疲勞的狀態， 皮膚對於外界侵害作用的抵抗能力減弱， 油脂分泌量加大。 所以， 想要調理自己的膚質狀態， 碎石非常必要的，
其次一定要注重日常的清潔過程。 特別是空氣乾燥霧霾多發的冬天， 肌膚特別容易出現藏汙納垢的現象。 為了防止毛孔的問題繼續惡化， 我們應該加強保濕的環節。 多使用一些弱酸性的保養品， 能夠及時有效的清理老化的角質層， 幫助我們調理自己的油脂分泌狀態。
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2、泥膜加強深層護理。
對付因為體內的炎症或者是其他問題而導致的閉合性的粉刺或者是痘痘問題， 在外面塗抹上一層厚厚的面膜， 可以有效的清除毛孔當中等一些髒汙成分。 但是， 如果肌膚已經出現破口了，
在塗抹完泥膜之後， 我們要進行徹底的清洗， 同時用收斂水其實能幫助我們毛孔恢復到原來的狀態， 從而讓肌膚變得更加緊致。
3、均衡飲食， 防止閉口。
酒精， 咖啡因， 甜品以及辛辣食材， 一定要避而遠之。 避免因為攝入量太多而激化油脂分泌， 要知道這些食物容易加重體內的濕毒， 導致肌膚問題更加嚴重。
來源:站酷作者:Africa Studio
第三點，怎樣通過食療的方法來調理膚質？
一般情況下，在閉合狀態之下的，不痛不癢，只是肌膚摸起來會感覺特別粗糙，有很多個手的小顆粒物質，如果炎症嚴重的話，會進一步形成紅腫的痘痘。我們通過食療的方法法可以有效調理。
1、補充維他命。
每日通過飲食攝入足量的維c可以幫助我們修復破損肌膚與組織。而b族的維生素會積極的參與到我們體內蛋白合成與脂肪代謝的過程當中，從而抵抗細胞發生氧化的過程，有助於平復自己的粉刺問題。
來源:帶飯了嗎作者:何慧文
2、少吃發物，適當補充去火食物。
辛辣油膩的食材一定要剔除在我們的食譜之外，像牛羊肉或者是蝦類這一類“發物”，多吃之後容易進一步計畫肌膚問題。而一些常見的良性果蔬可以多吃的，有利於去除體內火氣。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
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第三點，怎樣通過食療的方法來調理膚質？
一般情況下，在閉合狀態之下的，不痛不癢，只是肌膚摸起來會感覺特別粗糙，有很多個手的小顆粒物質，如果炎症嚴重的話，會進一步形成紅腫的痘痘。我們通過食療的方法法可以有效調理。
1、補充維他命。
每日通過飲食攝入足量的維c可以幫助我們修復破損肌膚與組織。而b族的維生素會積極的參與到我們體內蛋白合成與脂肪代謝的過程當中，從而抵抗細胞發生氧化的過程，有助於平復自己的粉刺問題。
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2、少吃發物，適當補充去火食物。
辛辣油膩的食材一定要剔除在我們的食譜之外，像牛羊肉或者是蝦類這一類“發物”，多吃之後容易進一步計畫肌膚問題。而一些常見的良性果蔬可以多吃的，有利於去除體內火氣。
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