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秋天和冬天總是會給我們帶來很多肌膚的煩惱， 因為秋天空氣比較乾燥， 空氣中的濕度是比較小的， 冬天的時候寒風凜冽，
來源:圖蟲作者:79053803722247787
並且臉部做起皮，
第一：塗潤膚霜
其實面霜是能夠很有效地給臉部補水和縮水的， 我們每個人在冬天和秋天的時候不是離不開潤膚霜的。 潤膚霜能夠很好地抵禦寒風的吹襲， 並且能夠增加肌膚裡面水分的一個含量。 有些人覺得在冬天的時候， 沒有必要使用潤膚霜， 其實要告訴大家在冬天的時候， 建議大家一定要使用潤膚霜。
因為乳液和爽膚水是沒有縮水的功效的， 乳液的鎖水功效是非常弱的， 只有面上才能夠滿足在冬天時肌膚的需要。 建議大家在冬天的時候， 如果想要緩解臉部極度缺水的情況， 在塗了爽膚水、精華、乳液後， 最後給臉部擦上潤膚霜， 這是可以很有效地補救臉部缺水的方法。
來源:圖蟲作者:236429110694531500
第二：敷面膜
面膜是可以很有效， 並且快速地給臉部補充足夠的水分的， 面膜可以說是人們臉部極度缺水的救命稻草。 建議大家在天氣比較乾燥的時候， 定期給臉部做補水面膜， 面膜的補水效果是快速的。
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但是不建議大家每天都給臉部敷面膜， 因為皮膚本身自己有一個修復的能力， 如果你每天都給臉部敷面膜的話， 反而還會破壞皮膚的這個修復的能力， 讓皮膚對外界的保養產生一個依賴性。
如果你不時刻的去維持皮膚的水分的話， 皮膚又很容易出現乾燥缺水的狀況。所以建議大家一周只要服務三到四次就可以了，不建議超過四次。因為面膜，它是比較快速地給臉部補水的，不像一些海藻面膜，補水效果比較慢，但是海藻是沒有添加任何成分的。
來源:圖蟲作者:79053314095987008
第三:多喝水，保證睡眠的充足
想要緩解肌膚變水潤，多喝水，保證睡眠的充足是非常重要的。如果你只是敷面膜，塗潤膚霜，不注意多喝水，經常熬夜，那肌膚還是會變得很乾燥的。經常熬夜的人肌膚是會變得非常乾燥的，不注意喝水肌膚也是會變得很乾燥。
建議大家每天都要喝8杯水，給身體補充足夠的水分，人體的新陳代謝都是離不開水的。另外，建議也要在11點之前進入睡眠狀態，這樣肌膚才會變得水水嫩嫩的，才不會乾燥。
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皮膚又很容易出現乾燥缺水的狀況。所以建議大家一周只要服務三到四次就可以了，不建議超過四次。因為面膜，它是比較快速地給臉部補水的，不像一些海藻面膜，補水效果比較慢，但是海藻是沒有添加任何成分的。
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第三:多喝水，保證睡眠的充足
想要緩解肌膚變水潤，多喝水，保證睡眠的充足是非常重要的。如果你只是敷面膜，塗潤膚霜，不注意多喝水，經常熬夜，那肌膚還是會變得很乾燥的。經常熬夜的人肌膚是會變得非常乾燥的，不注意喝水肌膚也是會變得很乾燥。
建議大家每天都要喝8杯水，給身體補充足夠的水分，人體的新陳代謝都是離不開水的。另外，建議也要在11點之前進入睡眠狀態，這樣肌膚才會變得水水嫩嫩的，才不會乾燥。
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