是否對從各個管道而來的寒冬肌膚保養秘笈已經感到厭煩了?公說公有理， 婆說婆有理的現狀著實讓人困擾不已。 這裡， 頂尖的肌膚保養專家將幫助我們破解寒冷天氣下肌膚保養密碼。
Myth 1：“抹得越厚， 越滋潤”
Truth：“餓出好皮膚”
臨到冬天， 不少女性對乾燥的恐懼讓護膚步驟從簡單的兩三步“飛漲”到七八步， 覺得保濕品塗抹得越多就越滋潤， 然而許多肌膚專家已經對此作出分析：人體有自身免疫能力， 皮膚同樣有自我修復能力， 護膚品只是起到促進作用， 因此塗過多的護膚品只會讓皮膚不堪重負， 容易產生過敏。
Way：時下日本最流行的“肌斷食”保養法，
正是基於為皮膚“減負”的原理而提出的，
它提倡連續幾天減少護膚品的用量，
一般而言，
最好能讓肌膚“休息”1~3天。
Myth 2：“陰天就不用防曬了”
Truth：“防曬—365天都需要”
錯!據皮膚科醫生長期觀察得出， 事實上， 雖然陰天的陽光不炙熱， 甚至給人暖洋洋的感覺， 讓人對陰天的紫外線失去了防備心， 其實雲層雖可以阻擋紅外線， 卻無法阻隔紫外線， 特別是長波長的UVA!也就是說因為紅外線被雲層阻隔， 所以不會覺得烈日灼身， 可是紫外線還是在不知不覺中對皮膚產生了傷害!
Way：面臨乾燥冰冷的冬天， 每天早晨塗抹保濕並帶有SPF15指數的保濕霜來保護和水潤肌膚是正確的選擇。
Myth3 ：“塗抹唇膏可防唇裂”
Truth：“防唇裂要對症下藥”
只有正確的唇膏才有滋潤功效。 一些常見的護膚成分竟然會有反效果。 通常礦物質油成分會在嘴唇上覆蓋一層人造的薄膜，
Way：專家建議， 在挑選唇膏的時候， 儘量選擇含天然蜜蠟和保濕成分的潤唇膏， 並且只在真正覺得有需要的時候才使用。
