炎熱的夏季， 很多女性因為貪玩， 戶外的活動很多， 皮膚經過一個夏天的風吹日曬， 難免會導致問題肌膚的引發。 當然， 隨著夏天的過去，
夏季炎熱， 皮膚乾燥、粗糙暗黃、曬後長斑等問題是否困擾著你呢？以下是主婦網的小編給大家分享的秋季護膚技巧， 助你擁有嶄新的容貌美美過秋冬！
當然， 保濕護理肌膚是每天都必做的了， 也是皮膚護理最重要的一步。 可能很多女性會採用面膜， 但面膜並不建議天天使用， 很容易導致皮膚自身的抵抗力下降。 不妨使用一次性紙膜， 使用平日所用的保濕化妝水將紙膜浸泡後敷在臉上。
補充維生素C說起維C大家首想到的一定是美白， 確實維生素C護理美白皮膚的效果非常顯著， 同時也是一種強效的抗氧化劑能， 就很多明星護膚也少不了吃富含維C的水果。 通過內吃和外用進行補充， 有助於促進膠原蛋白的生長， 同時也能抵抗衰老。
防曬不可忽視夏天以及過去， 但紫外線並不會退卻， 秋冬季節同樣每天都要做好防曬護理。 如果不使用防曬霜很容易導致皮膚暗沉、長斑以及加速老化。
皮膚本身的生理週期， 對於很多作息時間不規律、經常熬夜通宵等因素的影響， 皮膚的新陳代謝會減緩。 因此去角質護理很有必要， 根據自己的膚質選擇適合的去角質產品， 同時定期進行去角質， 有助於促進後續護膚品的吸收。
那麼， 保養皮膚面膜可以天天敷嗎？其實， 並不建議， 天天敷面膜很容易導致皮膚自我抵抗力下降， 如果長期每天敷面膜很容易導致皮膚敏感， 容易引起皮膚過敏、紅腫等不良的症狀產生。 因此， 面膜建議每週敷2-3次即可。
紙膜可以天天敷嗎？可以！不妨用紙膜代替面膜， 早晚清潔洗臉後， 使用化妝水浸泡紙膜， 將其敷於臉部皮膚上大約3-5分鐘， 不僅很利於肌膚吸收， 同時也能起到二次清潔的效果， 長期堅持能起到很不錯的護膚功效。 有利於快速改善皮膚乾燥、粗糙等各種問題肌膚。
