乾燥寒冬， 粗糙、瘙癢一一來襲， 身體的每寸肌膚都備受考驗。 想要及時回復瑩潤柔滑肌？那就趕緊跟來重溫一下冬日
護體小細節，
讓我們的身體肌膚從此溫潤一冬！
滋潤從沐浴開始
很多人都習慣將身體滋潤的任務全權交給一瓶身體乳， 而實際上， 想要讓身體肌膚擺脫冬日乾燥， 首先得從沐浴細節做起。 在
冬季， 人們都喜歡泡個熱乎乎的熱水澡來驅走寒冷， 而過熱的水溫恰恰可能會破壞肌膚表面屏障， 加劇肌膚乾燥。 專家建議， 冬季洗澡
的水溫仍需保持在38℃~40℃。 而且泡澡時間也最好不要超過20分鐘。 如果泡澡時間過長， 會過度溶解肌膚表面的天然皮脂膜；同時泡澡
時毛孔被打開， 肌膚水分蒸發加速， 時間一長也會令肌膚變得更加乾燥。 另外， 在洗澡前後不妨都喝上一杯開水或果汁， 以補充體內水
分，
促進迴圈與新陳代謝。
與此同時，
由於乾燥寒冷的冬季令肌膚更易流失水分，
所以在注意清潔的同時更要避免過度清潔而加劇肌膚乾燥。
進入秋冬，
最好將清潔力較強的清爽型沐浴品換成溫和滋潤型的產品。 每天洗澡的次數也儘量不要超過一次。 很多人冬天都有搓澡的習慣， 而頻繁
用力搓揉實際上也會破壞掉肌膚表面的保護屏障，
抹出溫暖肌
進入冬季， 想要讓身體乳的滋潤效果事半功倍， 並非簡單一抹就萬事大吉， 而得講究“天時地利”。 要知道， 沐浴後10分鐘乃
是塗抹身體乳的最佳時機， 因為此時毛孔仍處在舒張狀態，
而應在沐浴結束， 擦乾身體肌膚至七成左右時儘快塗抹， 這樣才能達到最好的滋潤效果。 在塗抹前不妨先將身體乳在掌心或者用吹風機
（距離10釐米熱風吹10 秒）預熱， 這樣可以讓肌膚更快地吸收。 另外， 對於腰部及四肢等特別容易乾燥的部位， 應尤其注意厚厚塗抹。
