刮痧的好處和壞處 從這些方面瞭解

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刮痧是很多人在身體不適的時候都喜歡去做的一種治療方式， 因為他們覺得自己的身體除了毛病， 主要就是因為體內的某些穴位被堵住了，

所以導致氣血不通暢， 因此才會出現一系列的疾病以及不適的症狀。 確實， 很多人的身體疾病都可以通過刮痧來治療， 而且有時候還可以通過刮痧來養生。

很多人都覺得不管身體有沒有出現問題， 時不時刮一下痧也不會對身體有什麼不好的影響。 其實， 這樣的想法是不正確的。 雖然刮痧確實對身體有不少好處， 可並不是什麼壞處都沒有。 所以， 刮痧不是什麼人都可以做的。 那麼， 刮痧對身體會有什麼不好的影響呢？是利大於弊， 還是壞處更多呢？今天我們就一起來看一下刮痧的好處以及壞處吧！

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一、刮痧的好處有哪些？

1、促進代謝。

雖然說人體每天都在不停的做著新陳代謝的迴圈活動， 可是有時候受到一些外在因素又或者是自身的影響， 新陳代謝的功能就不會那麼的順暢， 甚至會影響到體內廢物的排出。 這樣的話就可能會導致一系列的肌膚問題， 比如說長痘痘、皮膚暗沉等等。 而通過刮痧， 就可以讓體內的某些系統變得更加通暢，

從而將體內的廢物及時的排出去。

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2、疏通經絡。

現在很多人因為種種方面的原因， 身體的某些關節就有可能長期的受到肌肉疼痛的影響， 就比如說勁椎病、腰骨疼痛等。 若不及時治療的話， 很有可能就會拉下病根， 導致這些病痛一輩子都跟隨著。

而通話刮痧， 可以幫助身體疏通經絡， 緩解肌肉緊張以及收縮的現象， 甚至可以將其根治。

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二、刮痧會有什麼壞處？

1、皮外組織損傷。

很多人覺得刮痧好處比較多， 而且自身身體本來就有毛病的話， 可能就會經常性的使用刮痧來緩解，

可是總是刮痧的話， 很有可能會導致皮外組織損傷。 這樣不僅不會對身體疾病有恢復的作用， 而且還可能加重身體方面的負擔。

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2、引起感染。

有些有皮膚病的或者是表面上有未癒合的傷痕的人是不建議刮痧的。 因為對於他們來說，刮痧根本就是在他們的傷口上撒鹽，不但不會有任何享受的感覺，還會覺得疼痛不已。甚至有可能會對皮膚造成更大的傷害，甚至會導致皮膚感染，使疤痕面積越來越大。

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3、加重心肺負擔。

刮痧是不適合有心腦血管疾病的以及一些肝腎功能並不齊全、又或者是身體浮腫的人做的。因為刮痧期間，身體的血液迴圈速度是會加快的，而且會造成皮下充血，會給心肺、肝腎造成負擔，甚至會完成很嚴重的後果。

所以刮痧對人體並非全是好處的，自身有身體疾病的人還是需要注意的。偶爾做一次刮痧可能不會有什麼大問題，還可以緩解疲勞。但是長期刮痧的話，會對身體造成負擔。

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因為對於他們來說，刮痧根本就是在他們的傷口上撒鹽，不但不會有任何享受的感覺，還會覺得疼痛不已。甚至有可能會對皮膚造成更大的傷害，甚至會導致皮膚感染，使疤痕面積越來越大。

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3、加重心肺負擔。

刮痧是不適合有心腦血管疾病的以及一些肝腎功能並不齊全、又或者是身體浮腫的人做的。因為刮痧期間，身體的血液迴圈速度是會加快的，而且會造成皮下充血，會給心肺、肝腎造成負擔，甚至會完成很嚴重的後果。

所以刮痧對人體並非全是好處的，自身有身體疾病的人還是需要注意的。偶爾做一次刮痧可能不會有什麼大問題，還可以緩解疲勞。但是長期刮痧的話，會對身體造成負擔。

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