加班，
熬夜，
通宵……繁忙的都市生活不斷，
眼袋便成為了很多女性困擾的問題。
今天，
就讓我們一起來研究一下眼袋的形成原因與解決辦法，
和帶著眼袋的一臉倦容說byebye吧！
眼袋的形成原因
眼袋的形成是由於多種因素導致的，
統計學結果顯示眼袋有遺傳的傾向。
除此之外，
睡眠缺乏、休息不佳、長期焦慮、心情沮喪等因素均會促進眼袋產生或加重眼袋的程度。
換個角度從解剖學來看，
下眼瞼脂肪團的增大和松垂、眼輪匝肌鬆弛無力以及皮膚的松脫下墜等都會成為眼袋的幫兇。
預防眼袋的六大方法
一、合理的睡眠
充足的睡眠是預防眼袋最根本的方法。 睡眠的長期不足， 是過早出現眼袋加重的重要原因。 現代研究證明， 良好的睡眠， 可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈， 可使眼周各層組織保持良好的活力， 從而有效地防止眼袋的發生與加重， 如果長期睡眠不足， 則使眼周組織慢性疲勞， 血運障礙， 使得各層組織退行性衰老改變， 再加以重力的作用， 使得眼袋過早出現， 並迅速加大加重。 另外， 均衡的營養攝入， 保健按摩， 優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。
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二、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘， 然後用一小塊化妝棉浸在茶中， 再把它敷在眼皮上， 能減輕眼袋浮腫程度。
三、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次， 每晚持之以恆， 以紓緩眼部浮腫的問題。
四、按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度， 保持眼周皮膚水份平衡。
