天天洗頭髮好嗎 如何做出正確的護理

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長髮飄飄是每個人都心動的， 比較多人的頭髮都或多或少有一些問題的， 不是太過於乾燥枯黃就是容易塌還油，

因此能有一頭漂亮順毛的頭髮可是非常的讓人羡慕的。 很多人為了自己的頭髮發質能夠看起來更好一些就會去做各種各樣的護理並且在日常中也對頭髮愛護有加。 雖然這是沒什麼錯的， 對頭髮做護理也是好的， 但這是正確的嗎？

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1. 護理分類

很多人為了讓自己的頭髮看起來更加好， 就會去一些髮廊又或者是自己買一些護髮的材料等在家做DIY， 讓頭髮變得滋潤變得更好。 雖然這個初衷是好的， 但是有時候可能會很不如自己的意願。 因為每個人的發質或者是頭髮的問題都是不一樣的， 如果盲目的跟風去做護理有時候不僅不能夠讓頭髮變好， 可能還會引起一些其他的頭髮問題等。

所以， 從此而得知， 做頭髮護理可是要分類的。 很多頭髮問題都是可以歸為幾個大的類別， 在做頭髮護理之前一定要找准自己的問題然後再從這個問題出發而去解決自己的髮絲問題， 這才會讓自己的頭髮變得更好。 還有就是很多人為了發質好， 每天都去做護理，

這個點也是錯誤的。 頭髮也有自己的營養吸收速度， 每天去做會吸收不過來。

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2. 洗頭髮的錯誤方法

除了在護髮上很多人有一些對頭髮護理的誤區外， 在日常的生活中也有一些誤區會讓你的發質變得不好。 很多人在洗頭上會不大注意，

認為就是日常的清理一些頭髮和頭皮而已。 但其實洗頭可是一件重要的事情， 洗頭洗得好， 發質又會差到哪裡去呢。 有一些人會喜歡經常洗頭， 特別是夏天， 很多男生都會每天洗幾次頭， 長頭髮的女生也是。

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不知道大家是否知道經常性的洗頭其實對頭髮是有損害的。

第一個就是洗髮水本身就是一個含有化學物質的東西， 整天的接觸到頭皮和頭髮的根部， 這樣就會漸漸地造成一定的損傷。 第二個就是在洗頭的時候很多人的洗頭方法都是不正確的， 洗頭時一直在扯著自己的頭髮， 這樣不僅洗不乾淨還會讓頭髮斷裂， 所以記住了不需要天天的洗頭。

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3. 標準的洗頭式

那怎麼樣的洗頭法才是對髮絲比較好的呢？第一當然就是在次數上控制一下，儘管是在夏天也不可以每天洗頭，特別是長頭髮的女生，洗完頭後頭皮一直都濕漉漉的，這樣很容易落下頭疼的病根。女生儘量控制在兩天到三天洗頭一次而男生就是一天一次。如果是在冬天這樣的季節就更加要減少了，一定要控制好這個時間的間隔啦。

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另外，洗頭的次數要控制好外，洗頭時用的力度也要控制好。很多人在洗頭的時候就是一直拉扯自己的頭髮，認為泡泡越多頭髮就會越乾淨。其實不是的，我們洗頭不只是為了洗頭髮，更主要的是要洗頭皮。所以我們應該是要輕輕的按摩頭皮並且對髮絲輕輕的揉一揉，而不是很大力度的去扯它們，否則就會越洗就越少了，這也是禿頭的原因。

很多人對於洗頭的各種方便都是不太重視的，這也就導致了很多人的發質都不是很好。所以，想要有一個秀髮，那就趕緊做出正確的洗頭方式吧。

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3. 標準的洗頭式

那怎麼樣的洗頭法才是對髮絲比較好的呢？第一當然就是在次數上控制一下，儘管是在夏天也不可以每天洗頭，特別是長頭髮的女生，洗完頭後頭皮一直都濕漉漉的，這樣很容易落下頭疼的病根。女生儘量控制在兩天到三天洗頭一次而男生就是一天一次。如果是在冬天這樣的季節就更加要減少了，一定要控制好這個時間的間隔啦。

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另外，洗頭的次數要控制好外，洗頭時用的力度也要控制好。很多人在洗頭的時候就是一直拉扯自己的頭髮，認為泡泡越多頭髮就會越乾淨。其實不是的，我們洗頭不只是為了洗頭髮，更主要的是要洗頭皮。所以我們應該是要輕輕的按摩頭皮並且對髮絲輕輕的揉一揉，而不是很大力度的去扯它們，否則就會越洗就越少了，這也是禿頭的原因。

很多人對於洗頭的各種方便都是不太重視的，這也就導致了很多人的發質都不是很好。所以，想要有一個秀髮，那就趕緊做出正確的洗頭方式吧。

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