《百變大咖秀》第三季第六場錄製， 謝娜模仿葫蘆娃裡面的蛇精， 現場邀請楊鈺瑩上場一起表演， 引得全場暴笑。 過厚的化妝加上室內聚光燈的雙重影響，
作為藝人的謝娜因為長期都要化妝， 所以她一般都會先使用卸妝液卸載彩妝，
最好選用性質較為溫順的中性洗面乳洗臉， 水溫最好在20度左右， 過熱會令肌膚皮脂水分流走， 過冷會無法徹底清潔臉部。
T區控油第二步：每週1-2次蒸臉
謝娜說， 每週1-2次蒸臉更有效地清潔毛孔裡的髒汙。 在潔面後用熱毛巾敷在臉上， 大概5分鐘左右， 讓毛孔慢慢張開， 肌膚深層的污垢會自動流出， 蒸臉後一定要用冷水再次潔面， 這樣能更有效地收縮毛孔， 緊致肌膚。
T區控油第三步：隨身帶上吸油面紙
出門塗抹防曬霜相信大部分的MM都知道是控油隔離的重要一步， 可謝娜告訴大家， 油光會在大家不知不覺地時候悄悄跑出來的， 所以一定要隨身攜帶吸油面紙。
可以試試塑膠材質的吸油紙。 相比紙質的吸油紙， 它們能吸走更多的浮油。 如果MM們經常化妝， 使用這種吸油紙也不會弄花妝容， 很方便。
T區控油第四步：敷去油面膜
隨著氣溫上升， 過量的油脂會使皮膚粘膩暗黃、黑頭增多、毛孔粗大。 所以謝娜在晚上都會敷上去油面膜。
MM們要選擇那些專門為油性肌膚研製的油光調控面膜， 這樣才能徹底溶解並清除毛孔深處的污垢和油脂。 如原漿海泥面膜的礦物顆粒就有較好的吸附作用， 不僅可以把毛孔深處污垢吸附出來， 還使肌膚做到深層清潔讓毛孔更加細膩無暇。
Lancome蘭蔻溫熱式海藻精華面膜 330RMB/ 100ml
產品介紹：蘭蔻溫熱式海藻精華面膜，深層定位控油系統能夠釋放並引導超微控油因數深入肌膚毛孔深處在源頭吸除油脂並控制油脂產生，配合純淨活性成分，能夠對抗由於出油過多而引起的肌膚各種不良反應。
推薦指數：★★★★
蘭蔻溫熱式海藻精華面膜，油性肌膚水油均衡，水靈清透規律油脂分泌，平滑肌膚。用冷水洗淨時毛孔就被收緊了，肌膚重新純淨清新、啞光、透明。
網友使用心得：海藻成分的面膜很清涼啊，真的是非常保濕補水，臉上也出的少油了，整天都很乾爽，非常棒的感覺啊！
T區控油第五步：擠粉刺後塗抹化妝水
春季是肌膚特別敏感的季節，所以謝娜建議若鼻頭上有粉刺需要壓擠，首先應該用乾淨的化妝棉包住手指才能按壓，擠過後一定要用化妝棉蘸化妝水塗抹在鼻頭上，這樣才可以起到消炎鎮痛、收縮毛孔的作用。
T區控油第六步：自我解壓很重要
一旦成為公眾焦點的明星，不僅人體壓力過大，情緒緊張，而且身體也很疲憊。所以謝娜自有一套解壓方法來儘量使得荷爾蒙不失調。
由於工作壓力大，身體中大量的維生素和微量元素被消耗掉，尤其是維生素B族。所以謝娜建議大家多吃點水果蔬菜，補充維生素B族，可有效改善腦部的血液迴圈，減輕焦慮症狀，鎮定情緒，從而是肌膚保養的工作更勝一籌。
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推薦指數：★★★★
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網友使用心得：海藻成分的面膜很清涼啊，真的是非常保濕補水，臉上也出的少油了，整天都很乾爽，非常棒的感覺啊！
T區控油第五步：擠粉刺後塗抹化妝水
春季是肌膚特別敏感的季節，所以謝娜建議若鼻頭上有粉刺需要壓擠，首先應該用乾淨的化妝棉包住手指才能按壓，擠過後一定要用化妝棉蘸化妝水塗抹在鼻頭上，這樣才可以起到消炎鎮痛、收縮毛孔的作用。
T區控油第六步：自我解壓很重要
一旦成為公眾焦點的明星，不僅人體壓力過大，情緒緊張，而且身體也很疲憊。所以謝娜自有一套解壓方法來儘量使得荷爾蒙不失調。
由於工作壓力大，身體中大量的維生素和微量元素被消耗掉，尤其是維生素B族。所以謝娜建議大家多吃點水果蔬菜，補充維生素B族，可有效改善腦部的血液迴圈，減輕焦慮症狀，鎮定情緒，從而是肌膚保養的工作更勝一籌。
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