來源:站酷
每個人都希望自己可以有一口潔白靚麗的牙齒， 這樣的話就可以肆無忌憚的讓自己笑的更開心了， 因為牙齒好看，
那麼， 如何讓牙齒黃的他們變得自信呢？這就需要從他們的牙齒方面下手了， 不然的話， 就算他們有膽量， 可是也是不敢開口的。 所以， 如何讓他們的黃牙齒變得潔白呢？今天就和小編一起來探討一下有哪些可以讓牙齒變白的方法吧！
一、牙齒變得很黃的原因。
1、生活習慣不好。
很多人在生活中都有很多不怎麼好的生活習慣， 就比如說抽煙， 而且經常抽煙的數量都非常多， 這樣就很容易導致牙齒上有牙漬。 另外， 經常喝茶的人也會有牙齒變黃的情況。
2、水源比較差。
很多人都覺得自己家的自來水都比較乾淨， 但是有很多時候水看起來乾淨， 並非說明它就是乾淨的， 說不定含有一些物質會對我們的牙齒造成影響。
3、不注意衛生。
有些人很不在意自己的口腔衛生， 沒有養成早晚刷牙漱口的習慣， 而且經常刷牙的時候就是隨便刷一刷就結束了， 這樣子的話很容易導致食物的殘渣滯留在牙齒的表面， 從而逐漸形成了牙垢。
來源:站酷作者:Oksana Mizina
二、牙齒黃應該怎麼辦？
1、用檸檬汁。
很多人都知道檸檬汁有美白皮膚的效果， 但其實檸檬汁也可以用來讓牙齒變得更白。 刷牙的時候可以現在牙刷上沾一些檸檬汁， 然後在刷牙就可以讓牙齒漸漸的變白了。 這主要就是因為檸檬汁的清潔能力特別強， 而且味道也很清新， 所以才會有這麼多清潔劑裡面加入了檸檬汁。
平時的時候， 也可以喝一些檸檬汁， 覺得酸的話， 可以加一些蜂蜜。 不僅可以美白牙齒， 對皮膚也有不錯的美白效果。
2、用小蘇打。
很多時候， 牙齒變黃都是因為日常清潔的時候沒有徹底的清潔乾淨， 漸漸的就會導致牙齒上產生牙繡， 從而讓牙齒慢慢的變黃。 而使用小蘇打的話， 就可以讓牙齒上的鏽跡輕鬆的脫落下來。 可以將小蘇打加入牙膏之中， 這樣方便又不會覺得很麻煩。
來源:圖蟲作者:262150879540674637
3、橘子皮。
其實，很普通的橘子皮也可以幫助我們的牙齒變得潔白。但是要注意，並不是使用一整塊的橘子皮，而是要將橘子皮磨成細細的粉末，刷牙的時候摻入一些就可以了。每天都用一些，不僅可以把牙齒變白，還可以讓你的口氣變得更加的清新自然哦。
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4、借助牙粉。
很多時候，不少人都覺得其他的方法效率太低了，所以就會才去一些比較高效的方法。就比如說使用牙粉。現在市場上有很多可以幫助牙齒美白的牙粉出售，如果你比較急的話，可以嘗試一下。通常來說使用一周之後就會有很明顯的變化了。
雖然以上方法可以幫助我們的牙齒變白，但是我們也是需要注意平時的口腔清潔的，不然的話，不管這些方法的效果多好，你的牙齒也是會出現變黃的情況的。所以，平時一定要多多注意口腔衛生的清潔。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
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3、橘子皮。
其實，很普通的橘子皮也可以幫助我們的牙齒變得潔白。但是要注意，並不是使用一整塊的橘子皮，而是要將橘子皮磨成細細的粉末，刷牙的時候摻入一些就可以了。每天都用一些，不僅可以把牙齒變白，還可以讓你的口氣變得更加的清新自然哦。
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4、借助牙粉。
很多時候，不少人都覺得其他的方法效率太低了，所以就會才去一些比較高效的方法。就比如說使用牙粉。現在市場上有很多可以幫助牙齒美白的牙粉出售，如果你比較急的話，可以嘗試一下。通常來說使用一周之後就會有很明顯的變化了。
雖然以上方法可以幫助我們的牙齒變白，但是我們也是需要注意平時的口腔清潔的，不然的話，不管這些方法的效果多好，你的牙齒也是會出現變黃的情況的。所以，平時一定要多多注意口腔衛生的清潔。
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