周傑倫坦言要當天王背後的女人,就是要能吃苦。昆淩將赴美國遊學,周傑倫笑言過年要陪外婆,不會到美國,34歲生日和朋友吃火鍋,不提會不會有昆淩。有混血血統的昆淩為了討好周傑倫,她在護膚上下足功夫哦!下面愛美小編和大家一起分享昆淩的護膚秘訣吧。【明星如何保養?看這裡】
昆淩表示,很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效,其實牙齒咀嚼時產生的唾液激素能夠幫助活化大腦,讓大腦更加積極地指揮身體的新陳代謝。不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形,甚至會使腮幫變得特別突出,這樣即使吃得再少,也是一張大餅臉!
正確的咀嚼方法是:最好一口食物能夠在牙齒兩側細嚼15-25下,而且要輕嚼慢咽,這樣才能夠讓臉形越來越標緻立體。
按摩緊膚術第二步:5分鐘臉部瘦臉法
a.提緊兩頰垂臉,蘋果肌再現
使用食指與中指抵住顴骨正下方,往耳朵方向滑動數次,力道必須稍微感覺到痛。
b.緊致下巴輪廓,目標v字臉
大姆指抵住下巴內側,食指與大拇指緊緊夾住往耳後滑,最後按壓耳後3下。
c.排空多餘水分,廢物大清倉
將聚積在耳後的廢物往頸部下方帶,最後用力按壓鎖骨內側3次,將廢物清空。
Loreal巴黎歐萊雅複顏抗皺緊膚霜 SPF18 170RMB/ 50ml
產品介紹:巴黎歐萊雅複顏抗皺緊膚霜,富含有效的UVA和UVB防護成分,為肌膚提供全面的日間防護;富含有效抗皺成分Pro-retional A forte(強化維生素原A)和突破性緊致成分Fibre-Elastyl(活性多維緊致素),促使肌膚新生,抵抗皺紋產生皮膚鬆弛。
推薦指數:★★★★★
護膚小編理由:巴黎歐萊雅複顏抗皺緊膚霜,味道也還可以。倒是挺滋潤的,但用在臉上不會覺得特別油,算是比較清爽的,也很好推哦。比較適合搭配上按摩手法一起更有效哦!
網友使用心得:15ML的一瓶小樣也用了好久才用完的,這個還真是耐用呢,質地比乳液厚一些,但又比普通面霜稀薄。很好推,但是霜裡面肯定有一些油分的,不然滋潤感不會那麼強,最最關鍵是他有緊致的效果!
按摩緊膚術第三步:經期瘦臉更有效
昆淩發現在經期這個階段是最適合做瘦臉按摩的!因為血液迴圈流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。所以想瘦臉的MM可要注意嘍!主要按摩鼻翼處及周圍,這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。
按摩做法
順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起,用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反復按摩10到20次,經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液迴圈,然後在以同樣的方式做另一側。
面部鬆弛的問題也是不容忽視的哦!做法是用手指從下巴按壓到耳朵後方,從而讓你的肌膚更有彈性。
按摩緊膚術第四步:注意日常細節
如果有臉部肥胖,肌肉鬆軟,吃得少也不瘦,手腳冰冷特徵,建議多泡澡或足浴(泡腳),每週至少三次,以促進血液迴圈並強化新陳代謝。
多喝溫熱的水和飲料,絕不能喝極度冷的飲品,否則減肥的成功機率會大大降低。可吃一點辛辣的食品,如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。
年僅18歲的嫩☆禁☆模昆淩,是曾經是臺灣黑澀會美眉中的其中一員,有混血血統的她是擁有漂亮的臉蛋。剛成年的18歲美女的巴掌臉讓不少MM羡慕哦,原來昆淩有著自己一套按摩緊膚術,讓巴掌臉速成呢!
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