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很多人在剪了頭髮之後， 都會覺得比較難看， 這個時候都希望頭髮快快的長起來， 把難看的髮型蓋住。 當然還有一些朋友頭髮比較稀少或者正在處於慢慢脫髮的時期，
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1.多做按摩
在我們平時洗頭的時候， 可以同時做一些按摩。 先打一盆熱水， 溫度大概在頭皮可以承受的溫度就好， 防止對頭髮造成燙傷， 然後先把頭髮用溫水打濕一遍， 讓頭皮適應水的溫度， 接下來低下頭， 把頭埋進溫水盆中， 讓頭皮徹底感受水的溫度， 這個時候就可以在水中用手來按摩頭皮了， 按摩的時候注意時間不能太長， 十分鐘就可以了。
2.保護發膜
人體是非常脆弱的， 每一個地方都需要保護， 頭髮也是一樣的。 保護頭髮毛囊的方法就是外用保護膜， 發膜可以自己做或者去藥房購買， 刺激毛囊的生長。 我們在洗完頭髮之後， 就像平時塗抹一些保護頭髮的保護素一樣， 在頭髮表面套一層膜。 這個方法和按摩一樣， 也不需要經常使用。
3.用蘋果醋洗
很多人都知道， 蘋果醋具有很好的減肥效果， 它能有效的去除身上的多餘脂肪。 其實它還有很多的功效， 其中一種就是能徹底清除頭髮的灰塵還有大部分的頭皮油脂， 同時還能對洗髮水的殘留物進行清理。 如果你想快速的就有效果， 可以用蘋果醋直接洗頭， 而不用其它的洗頭產品。 每次洗完頭之後， 頭上會留下很重的醋味， 可以多用清水過幾次。
4.養成好習慣
人身體最需要的就是營養的平衡， 哪一種營養過多或者過少， 就都容易讓身體產生各種問題， 千萬不能再平時吃飯的時候偏愛哪一種。 要想快速的讓頭髮生長， 就需要多吃一些蛋白質含量高的東西。 同時睡眠也是很好的保護頭髮的方法， 很多有失眠的人平時掉頭發的幾率， 而睡眠充足的人則沒有這種情況。
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5.多梳理頭髮
從我們平時肩膀身上的頭髮，可以看出我們的頭髮在正常情況下也是掉頭發的，因此可以看出我們的頭髮平時也是代謝的很快的，並不是只有生病或者其它原因才會掉頭發。生活中我們梳理的時候，能有效的去除一些自動脫落的頭髮，防止這些沒用的碎發阻礙新頭髮的生長，梳理了之後能讓頭髮更乾淨一些，有利於頭髮的再生長。
大家心裡都知道預防是較好的治療方法，但是很少有人真正能做的到，所以我們平時最需要多對頭髮做一些保護，儘量少做一些對頭髮有傷害的事情。要想快速的讓頭髮長出來，一定要注意平時的睡眠和飲食，我們身體的大部分機能都是靠吃和睡得來的，想要頭髮長的快的人應該注意。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
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從我們平時肩膀身上的頭髮，可以看出我們的頭髮在正常情況下也是掉頭發的，因此可以看出我們的頭髮平時也是代謝的很快的，並不是只有生病或者其它原因才會掉頭發。生活中我們梳理的時候，能有效的去除一些自動脫落的頭髮，防止這些沒用的碎發阻礙新頭髮的生長，梳理了之後能讓頭髮更乾淨一些，有利於頭髮的再生長。
大家心裡都知道預防是較好的治療方法，但是很少有人真正能做的到，所以我們平時最需要多對頭髮做一些保護，儘量少做一些對頭髮有傷害的事情。要想快速的讓頭髮長出來，一定要注意平時的睡眠和飲食，我們身體的大部分機能都是靠吃和睡得來的，想要頭髮長的快的人應該注意。
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