美國匹茲堡的藝術家尼可萊·賴曼(Nickolay Lamm)收集了自19世紀70年代以來， 美國人眼中的理想男人身材， 並使用現代技術製作成3D模型， 給大家展示這150年來的巨大變化。
19世紀晚期， 肥胖的身材最受歡迎。 1866年， 美國康涅狄格州甚至成立了一家“胖子俱樂部”， 成為名流的聚集地。 他們的入會條件也非常苛刻， 體重超過200英鎊(90kg左右)才能加入。
“胖子俱樂部”成員的合照， 拍攝於1894年
到了1930年， 好萊塢電影越來越受歡迎，
克拉克·蓋博(Clark Gable)就是那個時代的男神代表
還有約翰·韋恩(John Wayne)
到了1960年， 大家不再追隨主流風格， 不再迷信權威， 新一代的年輕人認為， 完美的身材並不重要。 他們走上叛逆路線， 不愛運動、留長頭髮， 穿著誇張、用充滿戲劇性的服裝來標榜自己的個性。
代表人物是邁克爾 賈格(Mick Jagger)
還有披頭士中的成員約翰·列儂(John Lennon)
1980年代， 隨著健身房的普及， 健身開始變得流行，
巨星阿諾德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)
西爾維斯特·史泰龍(Sylvester Stallone)
1990年代至今，男人們對肌肉的維度不再過分癡迷，但肌肉線條——尤其是胸肌和腹肌——還是不能忽視。在《搏擊俱樂部》中，布拉德·皮特(Brad Pitt)露肉吸粉，成為90年代被貼到床頭最多的人。
那麼，你現在的身材，符合當下的審美嗎？
知乎上也有類似的問題，很尖銳——“ 為什麼中國男人不注意身材？不鍛煉肌肉？不注意牙齒？ ”
答案五花八門。
但是有一位兄弟說的非常中肯：
健身是一件很花成本的事情。我們能看到的，當然是金錢成本。但是我們看不到的，還有時間成本、飲食成本、社交成本……甚至會在某一個階段降低你的“生活品質”。
尤其回答的最後一段，頗值得我們深思……
這裡引用一下他的回答。作者：@熊熊
但是真的就這樣放任下去嗎？
曾幾何時，我們還喜歡形容人的身材像“板磚”、像”番茄”。但是如今，更可怕的事情已經來了—— 有一種腿，就叫“我弟的腿……”
是不是非常可怕了~
如果這標準有朝一日變成普世的審美標準……那結果簡直不敢想像。
謝霆鋒說——
除了荷爾蒙以外，我倒是覺得，人可以“一時”身材不好，但千萬不要“一輩子身材不好”。難道不應該抽空體會一下擁有令人豔羨身材的幸福感嗎？
成本的確很大，但是效果也是顯著的。回頭率、搭訕率、甚至是板式的成功率也都有提高……
其實現在全世界都使用體重指數(BMI)來衡量一個人胖或不胖。
具體的計算的方法是：
BMI=體重（公斤）/身高(米)的平方
例如：某MM的身高1.7米，體重為65公斤，BMI值為：65/(1.7*1.7)=22.5
世界標準：BMI在18.5-24.9時屬正常範圍，BMI大於25 為超重，MBI大於30為肥胖。
但這是人家歐洲人的標準，中國人屬亞洲人種，所以在體重指數的正常範圍比標準要低些。
有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。快看一下，你是否已經超標、或者遠遠不夠……
西爾維斯特·史泰龍(Sylvester Stallone)
1990年代至今，男人們對肌肉的維度不再過分癡迷，但肌肉線條——尤其是胸肌和腹肌——還是不能忽視。在《搏擊俱樂部》中，布拉德·皮特(Brad Pitt)露肉吸粉，成為90年代被貼到床頭最多的人。
那麼，你現在的身材，符合當下的審美嗎？
知乎上也有類似的問題，很尖銳——“ 為什麼中國男人不注意身材？不鍛煉肌肉？不注意牙齒？ ”
答案五花八門。
但是有一位兄弟說的非常中肯：
健身是一件很花成本的事情。我們能看到的，當然是金錢成本。但是我們看不到的，還有時間成本、飲食成本、社交成本……甚至會在某一個階段降低你的“生活品質”。
尤其回答的最後一段，頗值得我們深思……
這裡引用一下他的回答。作者：@熊熊
但是真的就這樣放任下去嗎？
曾幾何時，我們還喜歡形容人的身材像“板磚”、像”番茄”。但是如今，更可怕的事情已經來了—— 有一種腿，就叫“我弟的腿……”
是不是非常可怕了~
如果這標準有朝一日變成普世的審美標準……那結果簡直不敢想像。
謝霆鋒說——
除了荷爾蒙以外，我倒是覺得，人可以“一時”身材不好，但千萬不要“一輩子身材不好”。難道不應該抽空體會一下擁有令人豔羨身材的幸福感嗎？
成本的確很大，但是效果也是顯著的。回頭率、搭訕率、甚至是板式的成功率也都有提高……
其實現在全世界都使用體重指數(BMI)來衡量一個人胖或不胖。
具體的計算的方法是：
BMI=體重（公斤）/身高(米)的平方
例如：某MM的身高1.7米，體重為65公斤，BMI值為：65/(1.7*1.7)=22.5
世界標準：BMI在18.5-24.9時屬正常範圍，BMI大於25 為超重，MBI大於30為肥胖。
但這是人家歐洲人的標準，中國人屬亞洲人種，所以在體重指數的正常範圍比標準要低些。
有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。快看一下，你是否已經超標、或者遠遠不夠……
