郝蕾此番雖未能再奪金馬， 但她心情不受影響：“就像影帝劉青雲說的，
郝蕾說，
秋冬季節保濕關鍵在睡前，
她介紹了睡前保濕的10個小方法。
1.潔淨皮膚，
按摩輔助
入睡前必須把皮膚清洗乾淨，
清洗時先把清潔霜塗在臉上，
然後用香皂洗乾淨。
儘量選擇香料少的洗臉香皂，
弄出泡沫，
然後用中指和食指在臉部由上往下，
由內往外輕輕按摩。
倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。
請記住，
按摩後一定要用清水洗乾淨。
2.多吃醋，
保護皮膚
郝蕾介紹，
醋有一定的美容作用。
睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，
洗浴後會格外舒服。
將醋與甘油以5∶1混合，
經常擦用，
能使粗糙的皮膚變得細嫩。
3.睡前喝杯冷開水， 肌膚柔亮如翡翠
睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。
因為當你睡覺時，
這可貴的一杯水在你的細胞中迴圈被吸收，
使你的肌膚更加細嫩柔滑。
尤其在冬季，
就更加可以使肌膚避免乾燥。
4.洗澡，
皮膚沒煩惱
冬季多吃桔子，
保存桔皮，
曬乾。
每天睡前洗澡的時候，
把它裝在紗布袋子裡，
泡在浴缸的水中。
用桔皮水洗澡有美容功效。
5.晚餐別太飽，
皮膚色澤好
晚餐時，
如果吃得太飽，
會導致睡覺時血液集中在胃部，
使臉部血液量減少，
影響膚色。
而且還要儘量避免或少量攝取鹽分，
最好不要喝酒，
這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。
6.睡前卸裝，皮膚清爽
在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容，不能偷懶的喲，因為這樣有利於夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液；如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。
7.在睡前用濕水浸泡茶袋，然後將其壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜，這有利於眼部肌膚的保養，還能防止魚尾紋的產生。
8.頸部緊致，不容忽視
頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。所以每天潔面的同時，不要忘記清潔頸部；塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜，因為護膚產品通常都能讓頸部緊致。
9.牛奶助眠，皮膚放鬆
牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鮮牛奶，這會放鬆你的神經，使你輕鬆入眠。優質的睡眠讓皮膚也能充分休息，比任何護膚品都來得有效。
10.告別熬夜生活，肌膚煥發容光
早睡早起，告別熬夜，煙酒，健康的生活會讓你的肌膚皺紋減少，保持水分，整天容光煥發，水嫩迷人。
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7.在睡前用濕水浸泡茶袋，然後將其壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜，這有利於眼部肌膚的保養，還能防止魚尾紋的產生。
8.頸部緊致，不容忽視
頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。所以每天潔面的同時，不要忘記清潔頸部；塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜，因為護膚產品通常都能讓頸部緊致。
9.牛奶助眠，皮膚放鬆
牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鮮牛奶，這會放鬆你的神經，使你輕鬆入眠。優質的睡眠讓皮膚也能充分休息，比任何護膚品都來得有效。
10.告別熬夜生活，肌膚煥發容光
早睡早起，告別熬夜，煙酒，健康的生活會讓你的肌膚皺紋減少，保持水分，整天容光煥發，水嫩迷人。
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