劉亦菲裸妝勝似素顏 曝夜間美白攻略

當天的劉亦菲完全素顏， 毫無粉黛， 白皙的皮膚更顯得整個人清秀出眾， 靜如處子的她， 舉手投足還真有幾分“不食人間煙火”的意味！劉亦菲明顯是得到了母親的優良基因，

其母的氣質同樣不同凡響， 不僅顯得年輕， 而且同樣有著明星范兒。 想知道“氣質美女”如何在夜間美白肌膚， 讓護膚小編告訴大家吧。 【如何美白肌膚？看這裡】

年少出道的劉亦菲， 雖然年紀輕輕， 但顯示出與年紀不符的穩重成熟，

在娛樂圈中更是顯得清麗脫俗， 被網友認為是最貼近“小龍女”氣質的女星。 懂得利用最佳的保養方法和保養時間， 就是劉亦菲的獨家保養秘笈。 夜間美白保養雙倍效果， 使用晚間美白產品説明肌膚在睡眠中自我修護， 醒來時肌膚重現透、亮、白!

STEP 1：溫水與涼水交替潔面

劉亦菲認為， 美白不是以各種保養各種防曬為主， 其實清潔應當擺在首位， 如果清潔工作做不到位， 那麼後邊的護膚步驟以及產品都會大打折扣。 選擇一款深層清潔與美白補水雙效合一的潔面產品， 再利用溫水與涼水交替著洗臉， 在幫助肌膚清潔， 促進新陳代謝完成美白計畫第一步的同時， 也有利於解決毛孔粗大、皮膚鬆弛等肌膚問題。

STEP 2：多按摩、提拉疲勞肌膚

按摩的動作可以促進細胞的代謝， 從而使保養品更快地吸收。 提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來， 時刻保持皮膚的彈性， 長期下來， 皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。

一周兩次、每次持續5分鐘的臉部按摩， 能夠促進血液迴圈， 令你呈現自然均衡的健康膚色。 按摩早晚都可進行， 先在臉部5處（兩頰、額頭、鼻、下顎）塗抹按摩霜， 完全適應後即可開始。

Laneige蘭芝凝亮修護眼霜 256RMB/ 30ml

產品介紹：蘭芝凝亮修護眼霜， 深層補水系統的水分集中供給效果， 防止眼周肌膚乾燥， 展現瑩潤亮麗眼眸的清爽啫喱狀眼霜。 礦物複合體與醇母萃取物保持眼周肌膚的彈性， 令眼眸更有生動。 醇母萃取物則具有增強眼部肌膚彈性的效果。

推薦指數：★★★★★

蘭芝凝亮修護眼霜， 一瓶可以用好久， 塗到眼睛皮膚周圍， 感覺涼爽，並且容易塗開，輕輕按摩一會兒就可以了哦。味道很清淡，總的來說性價比還是比較高的。

網友使用心得：蘭芝的這個產品還不錯。雖然也是乳狀的。但是完全不油膩，反而覺得挺滋潤啊。啫喱的質地通常鎖水力比較強大，延展性很好，吸收的也很快。

STEP 3：睡前敷面10分鐘

敷面並不是指面膜，每天使用面膜非但不能達到預期的護膚效果，反而會因為過度營養與滋潤，造成肌膚敏感，引起排斥和依賴現象。劉亦菲更提倡大家每日利用爽膚水和化妝棉在家自製一些簡單的小面膜，將爽膚水浸透的化妝棉敷於面部10分鐘能夠起到強效補水與深層美白的效果，而且相對面膜而言，這樣更為溫和護膚哦。

STEP 4：多喝水，不熬夜

人體每天需要8杯水，所以多喝水不僅可以彌補運動流汗造成的肌膚缺水，還能夠幫助肌膚新陳代謝促進排毒功效。而熬夜，正是肌膚殺手之一，經常熬夜的人往往會臉色暗沉，起色欠佳，這是因為夜間10點至2點是身體排毒的關鍵時刻，也是肌膚自我修復的黃金時段。所以，劉亦菲除了工作以外，為了肌膚修復，她能不熬夜都會儘量不熬夜的哦。

睡前半小時不宜飲水，以免造成晨起時水腫，很多蔬菜裡邊含有光學反映的成份對於美白弊大於利。例如：胡蘿蔔，芹菜等。它們非常容易造成色素沉澱，引發斑點。

夜間美白肌膚兩大警惕：

第一，避免睡眠中的光老化

千萬別開燈睡覺！因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉哦。

第二，抓准美容時間，效果翻倍

想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選准睡眠的時間，應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到淩晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。皮膚再生能力好、充滿彈性，杜絕皺紋的產生。

分享明星肌膚保養法：
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感覺涼爽，並且容易塗開，輕輕按摩一會兒就可以了哦。味道很清淡，總的來說性價比還是比較高的。

網友使用心得：蘭芝的這個產品還不錯。雖然也是乳狀的。但是完全不油膩，反而覺得挺滋潤啊。啫喱的質地通常鎖水力比較強大，延展性很好，吸收的也很快。

STEP 3：睡前敷面10分鐘

敷面並不是指面膜，每天使用面膜非但不能達到預期的護膚效果，反而會因為過度營養與滋潤，造成肌膚敏感，引起排斥和依賴現象。劉亦菲更提倡大家每日利用爽膚水和化妝棉在家自製一些簡單的小面膜，將爽膚水浸透的化妝棉敷於面部10分鐘能夠起到強效補水與深層美白的效果，而且相對面膜而言，這樣更為溫和護膚哦。

STEP 4：多喝水，不熬夜

人體每天需要8杯水，所以多喝水不僅可以彌補運動流汗造成的肌膚缺水，還能夠幫助肌膚新陳代謝促進排毒功效。而熬夜，正是肌膚殺手之一，經常熬夜的人往往會臉色暗沉，起色欠佳，這是因為夜間10點至2點是身體排毒的關鍵時刻，也是肌膚自我修復的黃金時段。所以，劉亦菲除了工作以外，為了肌膚修復，她能不熬夜都會儘量不熬夜的哦。

睡前半小時不宜飲水，以免造成晨起時水腫，很多蔬菜裡邊含有光學反映的成份對於美白弊大於利。例如：胡蘿蔔，芹菜等。它們非常容易造成色素沉澱，引發斑點。

夜間美白肌膚兩大警惕：

第一，避免睡眠中的光老化

千萬別開燈睡覺！因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉哦。

第二，抓准美容時間，效果翻倍

想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選准睡眠的時間，應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到淩晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。皮膚再生能力好、充滿彈性，杜絕皺紋的產生。

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