除了整容怎麼讓下巴變翹 教你這些小絕招

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尖下巴、網紅臉似乎是這個時代的標配， 但是並不是每個人都擁有這樣一個完美的下巴， 那麼我們怎樣讓下巴變尖變翹呢？也許你們會說整容就好啦，

這多方便， 可是很多人整容都是失敗的， 甚至會留下嚴重的後遺症， 不是臉部僵硬， 就是面癱， 嚴重者臉都會變形， 所以小編今天想跟你們分享一個除了整容之外的其他讓下巴變尖變翹的方法。

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1、瘦下巴操

就像我們的眼保健操可以保護和改善我們的視力一樣， 這個瘦下巴操可以讓我們的下巴變翹， 它是由一位整容專家推出來的。

具體的操作步驟是:首先把我們的四個手指， 除了大拇指， 放在我們的臉上， 大概是我們嘴角旁邊的位置， 在這個位置畫圈， 方向是由內向外的， 而且還要輕輕的拍打三到五圈， 做完一邊到另外一邊， 兩邊換著來， 這樣才不會讓我們的臉看起來一邊大一邊小， 這個動作重複五次即可。

當然在做這個動作的時候要求我們的嘴巴要處於一個放鬆的狀態， 你可以使你的嘴角微微上翹， 就像飛機上的空姐那種笑容就可以了， 所以這就要求我們在做瘦臉操的時候嘴裡不能吃東西。

在做完上面的動作以後可以用我們的兩個拇指在兩頰的部位， 也是由內往外的輕輕按壓的方式， 畫圈圈， 大概100-120下。

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2、注重保養方式

想要瘦下巴， 最重要的一步就是要注重我們的保養方式， 因為只有做到了定期的保養， 讓我們的肌膚時刻保持這彈性，

這樣才不容易因為肌膚鬆弛的問題而出現鬆鬆垮垮的狀態， 否則再這麼好的瘦臉操都很難達到尖下巴的效果了， 所以， 護膚的工作要做好， 才能為下面的步驟打下堅實的基礎。

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3、注重飲食

有些人的臉看起來之所以大，

不是因為肉多， 也有可能是因為水腫造成的， 如果是因為水腫的原因， 那麼你可以多吃薏仁， 因為薏仁可以很好的幫助我們提高身體的新陳代謝， 將多餘的水分排出， 而且無論是臉部的水腫還是全身的水腫都是有效的。

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4、按摩法

具體的做法就是用我們雙手的中指和無名指的手指肚， 從我們額頭旁邊的部位開始，往太陽穴的地方推，一邊推一邊揉，整個路線就是從額頭到太陽穴然後到下巴，再返到我們的耳朵後面的部位，最後是繞著脖子往下推向鎖骨的方向，這樣就完成了一個輪回了，第二第三次都是按照這個方法。

基本上每天按摩五個輪回就可以了，尤其是在敷完面膜之後按摩，可以更有效的幫助我們肌膚吸收面膜的精華。這個方法是小編平常敷完面膜後經常使用的一種手法，而且親身體驗過，對於瘦臉確實有效，但是要記得堅持使用哦。

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那麼今天小編要給你們介紹的方法主要就是這幾種啦，有興趣的妹紙可以嘗試一下，但是無論是哪一種方法都是堅持才會看到效果的，雖然耗時比較長，但是很安全，而且經常按摩還能夠促進我們身體血液的迴圈，對自身也很有好處。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

從我們額頭旁邊的部位開始，往太陽穴的地方推，一邊推一邊揉，整個路線就是從額頭到太陽穴然後到下巴，再返到我們的耳朵後面的部位，最後是繞著脖子往下推向鎖骨的方向，這樣就完成了一個輪回了，第二第三次都是按照這個方法。

基本上每天按摩五個輪回就可以了，尤其是在敷完面膜之後按摩，可以更有效的幫助我們肌膚吸收面膜的精華。這個方法是小編平常敷完面膜後經常使用的一種手法，而且親身體驗過，對於瘦臉確實有效，但是要記得堅持使用哦。

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那麼今天小編要給你們介紹的方法主要就是這幾種啦，有興趣的妹紙可以嘗試一下，但是無論是哪一種方法都是堅持才會看到效果的，雖然耗時比較長，但是很安全，而且經常按摩還能夠促進我們身體血液的迴圈，對自身也很有好處。

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