小蘇打刷牙的危害 對牙齒有什麼傷害

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因為大家每天都要吃東西的， 而且時間長的話牙齒也會多少的都會有一些小毛病的， 比如牙齒發黃或者有蛀蟲之類的。

聽說用小蘇打刷自己的牙也是可以的， 可以清潔自己的牙齒。 但是小蘇打能隨便用嗎？用小蘇打刷自己的牙的會不會對牙齒有一些不好， 或者會對牙齒有什麼不好？

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1. 損害牙齒

平常用舌頭舔一點點的小蘇打試試， 就有澀澀的口感，

所以說大家還是不要用太多量來刷自己的牙齒比較好了。 就算用少量的小蘇打刷自己的牙齒的話， 時間長了也會對牙齒有一點不那麼好的， 所以說大家如果想用小蘇打刷自己的牙的話， 就不能這麼幹了， 時間的間隔長一點， 可以偶爾的使用一下比較好。

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2. 對口腔不好

平常大家就用牙膏來刷自己的牙， 口腔會感覺很正常， 就會感覺到自己的口腔裡面不酸不澀的， 什麼樣的感覺都沒有。 這就說明大家的口腔是在一種比較平衡的狀態裡面的。 而如果大家使用小蘇打的話， 就改變了這種的狀況， 這就破壞了口腔裡面的平衡， 因此， 大家還是不要長期的使用小蘇打刷自己的牙吧。

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3. 買可吃的小蘇打

如果大家想要用的話， 那麼就去買一些可以吃的小蘇打比較好， 因為這類的小蘇打的壞處降到比較低了。 而且如果用這種的來刷自己的牙的時候， 會有一些小蘇打不小心掉到了自己的口腔裡面， 用了這樣的可食用的小蘇打也不會擔心了， 這樣就算吃到肚子裡面對自己的身體也沒有什麼危害。

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4. 用水稀釋再用

如果大家沒有去買， 可以吃的小蘇打的話， 也可以直接去買一些普通的小蘇打的， 不過要注意一點的是， 大家要先用水稀釋一下再用， 因為用清水稀釋之後， 小蘇打的濃度就會降低了。 在刷牙的時候對自己的牙齒傷害也就小一點， 對自己的口腔危害也就小一點了。 大家可以用一份水和三份的小蘇打這樣來稀釋， 稀釋完之後， 大家可以來用來刷牙啦。

不過大家還要注意到就是不能多用， 不僅在用一次的小蘇打的量不能多， 而且每個星期或者是每個月使用的次數也不能多，因為就算稀釋完之後，小蘇打還是有一些鹼性和腐蝕性的，用的時間長了，總歸對大家的牙齒和口腔都是不好的。而且小蘇打除了可以清潔牙齒之外，沒有其他的作用了，所以說大家也沒有必要經常的去用。

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如果大家想讓自己的牙齒變白或者是變得乾淨，建議大家去給牙齒洗牙，當然啦，還是有些人認為洗牙對牙齒不好，這種想法是錯的。不僅可以解決牙齒變黃，甚至是牙齒不乾淨的問題，還可以發現牙齒其他的小毛病的，洗牙真的是一個沒有任何副作用的好方法。

其實就算用了小蘇打來刷牙也是可以的，只要大家注意記住這些可以使用小蘇打的方法的話，完全是可以不用擔心小蘇打刷自己的牙的危害的，大家在平時刷牙的時候，也可以在牙膏上面撒一點小蘇打，這種方法也是蠻好的了。

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而且每個星期或者是每個月使用的次數也不能多，因為就算稀釋完之後，小蘇打還是有一些鹼性和腐蝕性的，用的時間長了，總歸對大家的牙齒和口腔都是不好的。而且小蘇打除了可以清潔牙齒之外，沒有其他的作用了，所以說大家也沒有必要經常的去用。

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如果大家想讓自己的牙齒變白或者是變得乾淨，建議大家去給牙齒洗牙，當然啦，還是有些人認為洗牙對牙齒不好，這種想法是錯的。不僅可以解決牙齒變黃，甚至是牙齒不乾淨的問題，還可以發現牙齒其他的小毛病的，洗牙真的是一個沒有任何副作用的好方法。

其實就算用了小蘇打來刷牙也是可以的，只要大家注意記住這些可以使用小蘇打的方法的話，完全是可以不用擔心小蘇打刷自己的牙的危害的，大家在平時刷牙的時候，也可以在牙膏上面撒一點小蘇打，這種方法也是蠻好的了。

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