來源:圖蟲作者:287035636585857057
有很多女生胖的時候先胖臉， 這令她們非常苦惱。 大家試想一下， 如果一個女生擁有苗條的身材， 卻有一個雙下巴，
一、雙下巴的由來。
不過， 在瞭解怎麼減掉雙下巴之前， 我們要先知道雙下巴是怎麼來的。
1、如果一個人身體內脂肪很多的話， 那就可能會讓雙下巴的。 因為身體的肥胖除了體現在腰部、腹部和我們的手和腿之外， 我們臉部也特別容易胖。 而且， 有一些人不喜歡運動， 那更加容易得雙下巴了。 所以我們要多運動哦。
2、隨著年齡的增長， 皮膚狀態越來越不好， 那皮膚就開始鬆弛。 皮膚鬆弛了， 這必然就會產生雙下巴了。
3、還有一些不良的行為習慣和飲食習慣也可能造成雙下巴的出現。 比如， 經常吃零食等。
二、減掉雙下巴的方法。
好啦， 知道了出現雙下巴的原因， 那小編就來給大家分享一下減掉雙下巴的方法吧。
1、潔面後按摩法。
每天早晚潔面過後都可以按摩一下自己的下巴。 首先， 要揚起自己的下巴， 用自己的手輕輕地按摩自己的下巴和脖子連接的地方。 不過值得注意的是， 我們的手要從脖子處往上按摩到下巴的地方， 有一個向上提拉的動作。 這個動作可以持續30下左右。 一定要保持仰頭的狀態。 這樣雙下巴就慢慢地去掉了。
2、嘴角運動法。
我們身體保持直立狀態， 並且保持輕鬆的狀態。 然後張嘴往上拉， 這樣感覺到嘴角到拉緊的感覺， 這樣保持10秒鐘左右。 每天兩組， 一組15次就行了。
3、咀嚼法。
我們平時吃飯的時候， 要慢慢咀嚼， ， 咀嚼的時候會感覺自己的下巴會用力。
4、按摩的時候使用輔助品。
在按摩下巴的時候可以使用精油或者乳液， 這樣可以讓下巴更好地吸收精油和乳液。 添加輔助品不僅可以讓雙下巴消失， 還可以讓皮膚變得越來越好的。
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5、舌頭操。
我們可以用手輕輕壓住我們的下巴，然後用力伸出我們的舌頭。舌頭伸出之後往左下方移動，慢慢向右邊移動。這樣的動作迴圈八次左右就可以達到去下巴的效果了。
6、改變我們的飲食習慣。
平時吃飯的時候我們可以加快吃飯的速度，這樣咀嚼的速度就會相應變快。這個動作會連帶著下巴也會跟著運動，這樣我們就能減掉雙下巴了。
來源:圖蟲作者:261048309896183809
好了，小編跟大家說明了減掉雙下巴的原因，並且也分享了六大方法。我相信，只要大家都能pick這些方法，按要求去做，每天堅持，那雙下巴就會慢慢減掉啦。那我們就可以做美美的小仙女，再也不用擔心雙下巴影響自己的美感了。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
5、舌頭操。
我們可以用手輕輕壓住我們的下巴，然後用力伸出我們的舌頭。舌頭伸出之後往左下方移動，慢慢向右邊移動。這樣的動作迴圈八次左右就可以達到去下巴的效果了。
6、改變我們的飲食習慣。
平時吃飯的時候我們可以加快吃飯的速度，這樣咀嚼的速度就會相應變快。這個動作會連帶著下巴也會跟著運動，這樣我們就能減掉雙下巴了。
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好了，小編跟大家說明了減掉雙下巴的原因，並且也分享了六大方法。我相信，只要大家都能pick這些方法，按要求去做，每天堅持，那雙下巴就會慢慢減掉啦。那我們就可以做美美的小仙女，再也不用擔心雙下巴影響自己的美感了。
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