頭髮掉得多是什麼原因 瞭解這個很關鍵

來源:站酷作者:Adam Supawadee

你一定聽到身邊很多人都在吐槽說頭髮都快掉光了， 每次梳頭發或者是洗頭髮的時候總是一大推的脫落。

看著滿地的頭髮心裡不是很好， 自己年紀輕輕就掉這麼多的頭髮。 真害怕有一天真的成為地中海或者是禿頂了， 那樣的話真的很難看。

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不想自己從發量非常多變成了光頭。 掉頭發是正常的， 你不可能不掉頭發。 因為新陳代謝的原因，

但是如果掉得發量很多的話， 就要引起重視了， 這已經不屬於正常的範圍了。 那麼， 到底是什麼原因導致掉發嚴重的呢？接下來為你揭開答案。

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原因一：壓力大

隨著生活節奏的加快， 競爭事越來越激烈了。 沒有人會說自己沒有壓力， 哪怕是一個小學生壓力都務無比的大。

壓力大的話， 我們的大腦就得不停地運轉。 大腦要是不休息的話， 就會消耗很多的營養。 頭髮的生長是需要營養的， 缺乏營養自然要脫落。

你可以發現， 壓力大的人群脫髮會更加嚴重。 特別是一些學生， 為了學業拼命學習。 不僅眼睛近視了， 頭髮也開始大量地掉下來了。 壓力大的話， 就很難入睡。 大腦同樣得不到休息， 這樣就容易掉發。

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原因二：熬夜

大家都知道熬夜的危害， 可是有時候不是自己玩熬夜。 是迫不得已要熬夜， 因為要加班。 你一定可以看到睡眼惺忪的上班族， 熬夜不僅會讓人提前衰老。 還會掉發， 只會讓你看上去老上加老。

熬夜是掉發的一個重要原因， 而且長時間熬夜掉發的問題會更加嚴重。 不是掉一根兩根的問題了， 是成堆地掉。 有時候你可能沒有意識到掉發的嚴重性， 等到發量變少了你想要補救也來不及了。

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原因三：用過熱的水洗頭

洗一個熱水澡是多麼的舒服啊！這是舒服的背後也有很大的隱患， 你洗澡的時候可以用很熱的水。 或許沒有什麼問題， 但是如果你洗頭髮用很熱的水的話問題就大了。 太熱的水很容易燙傷頭皮， 我們的頭皮是有毛鱗片的。 破壞了毛鱗片， 就很容易有掉發的問題。

毛鱗片是用來保護頭髮不受傷害的， 你總用熱水洗頭髮就相當於在破壞它。失去了保護功能怎麼能不掉發呢？喜歡用熱水洗頭髮的人就要引起注意了，水的溫度到底適不適合？不能為了舒服就用這麼燙的水，不然頭髮會掉得更加多。

原因四：護髮素沒洗乾淨

對於頭髮乾燥，分叉的女生來說，護髮素簡直是神藥。很多人在用護髮素的時候，其實沒有很多的在意，塗上去就好了。如果護髮素不洗乾淨的話，也會造成脫髮。經常用護髮素的人，掉發的情況肯定會更加嚴重。護髮素會堵塞了毛孔，頭皮無法正常呼吸，這時就要犧牲這些頭髮了。

只有頭髮掉了，頭皮才能得以呼吸。因此，護髮素你一定要洗乾淨。多洗幾遍，會更好。你的掉發情況是不是很嚴重呢？是不是因為以上的某一個原因呢？

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你總用熱水洗頭髮就相當於在破壞它。失去了保護功能怎麼能不掉發呢？喜歡用熱水洗頭髮的人就要引起注意了，水的溫度到底適不適合？不能為了舒服就用這麼燙的水，不然頭髮會掉得更加多。

原因四：護髮素沒洗乾淨

對於頭髮乾燥，分叉的女生來說，護髮素簡直是神藥。很多人在用護髮素的時候，其實沒有很多的在意，塗上去就好了。如果護髮素不洗乾淨的話，也會造成脫髮。經常用護髮素的人，掉發的情況肯定會更加嚴重。護髮素會堵塞了毛孔，頭皮無法正常呼吸，這時就要犧牲這些頭髮了。

只有頭髮掉了，頭皮才能得以呼吸。因此，護髮素你一定要洗乾淨。多洗幾遍，會更好。你的掉發情況是不是很嚴重呢？是不是因為以上的某一個原因呢？

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