創造101熱播, 原本是一群快要00後小姐姐的戰場, 想不到卻因為王菊發生了翻天覆地的變化, 王菊不僅逆襲了, 人氣甚至還還超過了最火的山支大哥孟美岐,
光顧著關注王菊的人氣, 難道你沒發現小姐姐最近真的瘦了很多嗎?還記得之前網上曝光的一張101小姐姐體重對比圖, 王菊參加節目之後已經瘦了不止8公斤呢,
王菊之前的照片, 參加《101》之後, 王菊曾經也因為黑土被網友嫌棄, 但舊照曝光其實也是很有個性的小姐姐呢, 早起顏值還是很耐看的。
但就像王菊說的, 以前都是在跟風的認為是什麼美, 現在才算是找到自己最喜歡的方式, 走上歐美風路線的王菊氣場不要太強呢!
王菊近照, 最新一期公演的時候王菊明顯已經瘦了很多呢, 不再是之前網友認為的單手就能打敗滅霸的霸道體型了, 整體真的清爽了很多, 雖然氣質多少應該還是有修圖的關係, 但瘦身效果還是很明顯呢。
近照顏值也很耐看, 皮膚黑也能美都很有個性。 波浪眉真都是超級適合她呢。
王菊是怎麼瘦的
看王菊近照,瘦身效果真的是很明顯,並沒有一下瘦成錐子臉,只是稍微擺脫了一點贅肉,臉部線條明朗了更上鏡。
那王菊是怎麼瘦的呢?首先就是運動了,作為準備出道的女團小姐姐,每天那麼大的運動量,想不瘦真的很難呢。日常生活中小姐姐們如果也想運動減肥的話,最好保持一天至少30分鐘的運動量,走路、跑步都可以,每週三次左右的有氧運動,幫助燃脂。
再有就是飲食,很多人減肥效果明顯都是因為餓的,絕食這種方法可堅持不了太久,想要瘦的話建議晚飯還是要吃的,只是八點之後最好就不要再吃東西了,如果不想吃碳水化合物之類的主食,那就要一定要注意補充蛋白質,不然體質下降再想減肥效果也不是很明顯呢。
還有就是選對髮型也是關鍵,要是你天天將頭髮紮的緊緊的,再小的臉也給人一種大餅臉的感覺,換上短卷髮之後就顯瘦很多。
除了卷髮,王菊頭髮將重心稍微往上提一點的時候也是很顯瘦的,將焦點往上移一點,其實她也有尖下巴呢。
想短時間從王菊瘦成孟美岐,那是不可能的,但稍微瘦一個碼還是可以的,從XXL到L難道就不是很偉大的蛻變嗎?
看王菊近照,瘦身效果真的是很明顯,並沒有一下瘦成錐子臉,只是稍微擺脫了一點贅肉,臉部線條明朗了更上鏡。
那王菊是怎麼瘦的呢?首先就是運動了,作為準備出道的女團小姐姐,每天那麼大的運動量,想不瘦真的很難呢。日常生活中小姐姐們如果也想運動減肥的話,最好保持一天至少30分鐘的運動量,走路、跑步都可以,每週三次左右的有氧運動,幫助燃脂。
再有就是飲食,很多人減肥效果明顯都是因為餓的,絕食這種方法可堅持不了太久,想要瘦的話建議晚飯還是要吃的,只是八點之後最好就不要再吃東西了,如果不想吃碳水化合物之類的主食,那就要一定要注意補充蛋白質,不然體質下降再想減肥效果也不是很明顯呢。
還有就是選對髮型也是關鍵,要是你天天將頭髮紮的緊緊的,再小的臉也給人一種大餅臉的感覺,換上短卷髮之後就顯瘦很多。
除了卷髮,王菊頭髮將重心稍微往上提一點的時候也是很顯瘦的,將焦點往上移一點,其實她也有尖下巴呢。
想短時間從王菊瘦成孟美岐,那是不可能的,但稍微瘦一個碼還是可以的,從XXL到L難道就不是很偉大的蛻變嗎?