鼻樑兩側發黃的原因 是身體出毛病了嗎

來源:未設置作者:263793146185646375

最近幾天都沒睡好覺， 常常是很晚就睡了很早就醒了， 但是偏偏大腦很是興奮， 然而白天上班還是感覺很累，

特別想睡覺， 但是趟在床上又睡不找了， 一連幾天都是這樣， 搞得都神經衰弱了。 抬頭看著鏡子中的自己， 發現眼睛下面果然發青， 再仔細看看， 鼻樑兩側發黃， 是貧血嗎？

來源:未設置作者:262260925192732851

1. 有可能是貧血的原因

大家一般都是知道的， 如果一個人貧血的話都會臉色發黃，

或者臉色發白的， 因此如果大家看到自己的鼻樑兩側發黃也不要太過但心了， 有可能是自己貧血了。 對於女生來說， 貧血是很正常的事情， 十個女生裡面有九個女生是貧血， 因為很多的女生都不愛運動的， 而且不喜吃葷， 因此大家要注意食補。

來源:圖蟲作者:-

2. 有可能是胃部的原因

如果大家的胃部有毛病的話， 吃完東西之後會出現胃疼， 甚至因為胃病把吃進去的食物都吐了出來， 或者是因為胃疼不想吃東西等等， 這些症狀都會讓大家的臉色虛弱， 甚至是鼻樑兩側發黃的。 因為大家的身體營養都跟不上， 身體甚至被胃病折磨的難受的不行， 這樣臉色都會被顯示出來的。

來源:圖蟲作者:-

3. 有可能是皮膚病

平時沒什麼不舒服的地方， 也不會頭暈貧血， 也不會有胃病的折磨， 那麼鼻樑兩側發黃就有可能是皮膚的原因了， 而不是身體的原因。 如果大家最近的經期推遲了幾天， 或者是又不規律了， 這些原因到會導致皮膚發黃的。 如果大家最近也熬夜睡眠不好的話， 皮膚也是會不好發黃的。

來源:圖蟲作者:-

4. 如何改變

如果大家最近熬夜比較多的話， 還是建議大家儘量的少熬夜， 注意休息， 如果睡眠不好的話， 可以在睡前喝點牛奶助眠， 讓自己的睡眠變得好一些。 如果大家是貧血的話， 可以多吃些補血的食物， 比如動物的肝臟， 大豆牛奶之類的， 補充點鐵。 如果身體是真的不舒服的話， 皮膚發黃還是建議大家去看看。

最後， 還是建議大家不要熬夜， 因為這不僅讓皮膚不好鼻樑兩側發黃， 也會對大家的精神帶來不利， 因為不睡覺休息的話， 大家的大腦精神一直都會處於緊繃的狀態的， 雖然說從外面上看是沒有什麼大礙，其實睡的不好大家的大腦也會反應遲鈍，這樣反而對工作也沒好處，工作效率會大大的降低。

來源:圖蟲作者:-

雖然這些道理大家都懂都理解，但是就是躺在床上睡不著，那大家還是在睡前鍛煉下比較好，這樣可以發洩下自己心裡的負面的情緒，讓自己的精力發洩一些，而且運動也是一種鍛煉，真是一舉多得，等精力發洩完了，身體和大腦都會感到累了，自然的大家就會躺著床上睡著了，啥都不會想了。

還有一種可能，如果大家發現鼻樑兩側發黃，大家的身體可能出現了毛病，而這個毛病正好通過皮膚反映了出來。不過，大家在發現皮膚不對勁的時候，也不要立馬去找人看，以免別人誤以為自己小題大做，大家可以自己先觀察幾天，如果一直不好，再去找人給自己看看。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

雖然說從外面上看是沒有什麼大礙，其實睡的不好大家的大腦也會反應遲鈍，這樣反而對工作也沒好處，工作效率會大大的降低。

來源:圖蟲作者:-

雖然這些道理大家都懂都理解，但是就是躺在床上睡不著，那大家還是在睡前鍛煉下比較好，這樣可以發洩下自己心裡的負面的情緒，讓自己的精力發洩一些，而且運動也是一種鍛煉，真是一舉多得，等精力發洩完了，身體和大腦都會感到累了，自然的大家就會躺著床上睡著了，啥都不會想了。

還有一種可能，如果大家發現鼻樑兩側發黃，大家的身體可能出現了毛病，而這個毛病正好通過皮膚反映了出來。不過，大家在發現皮膚不對勁的時候，也不要立馬去找人看，以免別人誤以為自己小題大做，大家可以自己先觀察幾天，如果一直不好，再去找人給自己看看。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】