苦瓜汁是可以用來敷臉的， 並且具有很好的護膚作用， 而且苦瓜在生活中隨處可見， 用來榨汁敷臉也比較簡單， 下面小編就來為大家介紹幾種苦瓜汁敷臉的方式。
苦瓜清潔面膜
材料：苦瓜、麵粉。
做法：
1、苦瓜洗乾淨後榨汁， 過濾渣滓後倒在面膜碗中， 倒入一勺麵粉， 不停的攪拌， 將麵粉和苦瓜汁攪拌均勻， 不再粘稠即可。
2、將苦瓜麵粉泥漿均勻的塗抹於面部， 10分鐘後洗去， 然後做後續的保養。
苦瓜瘦臉面膜
材料：苦瓜。
做法：將苦瓜清洗乾淨後放入冰箱冷藏3小時， 3小時後取出苦瓜， 洗乾淨切成薄片，
建議：這套美容方式也可以用榨苦瓜汁的渣滓做， 將榨苦瓜汁剩下的渣滓敷於面部10分鐘也具有同樣的效果。
苦瓜汁蜂蜜美白麵膜
材料：苦瓜、蜂蜜。
做法：
1、將剛買回來的苦瓜用清水洗乾淨， 切開後去除苦瓜籽， 放入榨汁機中， 按一比一的配比兌入純淨水後進行榨汁， 榨汁後將苦瓜渣滓撈出來。
2、兌兩勺蜂蜜在苦瓜水中， 攪拌均勻後放入面膜紙， 等面膜紙充分吸收營養後貼於面部15分鐘， 15分鐘後取下面膜紙， 用溫水將臉部清潔乾淨即可。
1、苦瓜中含有豐富的維生素B1， 維生素C以及礦物質， 用苦瓜做面膜用， 可以促進皮膚新陳代謝， 鎮靜保濕肌膚， 還有滋潤美白的效果， 並且對於治療青春痘有很大益處。
2、苦瓜和檸檬做面膜美白滋潤皮膚， 檸檬有美白功效， 但是檸檬酸性比較強， 用來敷臉需要控制好用量， 還要先稀釋， 用苦瓜稀釋檸檬就是個不錯的選擇。 苦瓜同樣具有美白功效， 同時還具有滋潤，
3、苦瓜和綠豆粉做面膜排毒， 苦瓜有良好的清潔功能， 能去除面部深層油脂， 淨化毛孔， 綠豆粉能清熱解毒， 消炎， 而且還能有效去除角質， 預防諷刺;再者， 苦瓜和綠豆粉均屬涼性食物， 具有排毒消腫的功效。
4、苦瓜和黃連做面膜抗痘， 苦瓜和黃連做面膜對治痘痘和粉刺有很好的效果， 黃連性涼味苦， 可以清熱解毒， 瀉火除燥， 殺菌抑菌， 收斂毛孔， 能抑制皮脂腺過度分泌， 防止痘痘生長。
做苦瓜面膜前不洗臉有危害
不管是做苦瓜面膜， 還是做其它面膜， 第一步都是先洗臉， 用洗面乳洗臉。 如果不洗臉就直接做苦瓜面膜， 臉上還留有油脂和污垢， 這樣苦瓜面膜中的水分和營養是進入不到皮膚內的， 同時苦瓜面膜具有滲透作用， 在做面膜期間， 很有可能將臉上的污垢一併滲透進入毛孔內， 從而導致皮膚毛孔被堵塞、皮膚變暗黃粗糙等一系列皮膚問題。
做苦瓜面膜前不測試皮膚有危害
苦瓜面膜是以新鮮苦瓜製成的， 像這類果蔬面膜， 因為是直接利用食材做成， 沒有經過特殊的加工和提取， 一些較敏感脆弱的皮膚， 在使用過後有可能會產生皮膚過敏的現象， 因此在使用前， 需要先在臉部以外的皮膚上做過敏測試。
測試方法：具體以耳後皮膚為准， 因為這塊皮膚最接近臉部皮膚， 將製作好的苦瓜面膜， 直接塗抹在耳後處的皮膚上， 等待15-20分鐘後， 用清水沖洗乾淨， 觀察30分鐘， 如皮膚沒有任何異常， 則代表不過敏可以使用。
做苦瓜面膜時間太長有危害
在做苦瓜面膜時， 因為苦瓜性涼， 所以皮膚感覺涼涼的， 很舒適。 但千萬不可因為舒適， 就遲遲不去洗臉。 苦瓜面膜一般是做15-20分鐘， 時間再長， 面膜會變幹， 這樣一來不僅對皮膚沒有好處， 反而會反吸收皮膚內的水分，令皮膚變得乾燥缺水。另外做苦瓜面膜的時間太長，面膜一直貼在臉上，皮膚受刺激反而還容易產生過敏。
做完苦瓜面膜不洗臉有危害
做完苦瓜面膜是需要洗臉的，一些貼片面膜，精華液較少的，用完是可以不用洗臉，但是苦瓜面膜是由新鮮苦瓜製成，含成分較多，如果不洗臉的話，這些成分很容易堵塞毛孔，並且也不利於後續的護膚。
頻繁做苦瓜面膜有危害
苦瓜面膜雖然有著很多的好處，但再好也不可貪心。苦瓜面膜一周做2-3次是極限了，再做的頻繁點，會影響皮膚的自我修復，同時每天為皮膚灌入過多的營養，皮膚吸收不了，就會導致營養過剩的情況，因此要正確使用苦瓜面膜，才能保證沒有危害。
做完苦瓜面膜不洗臉有危害
做完苦瓜面膜是需要洗臉的，一些貼片面膜，精華液較少的，用完是可以不用洗臉，但是苦瓜面膜是由新鮮苦瓜製成，含成分較多，如果不洗臉的話，這些成分很容易堵塞毛孔，並且也不利於後續的護膚。
頻繁做苦瓜面膜有危害
苦瓜面膜雖然有著很多的好處，但再好也不可貪心。苦瓜面膜一周做2-3次是極限了，再做的頻繁點，會影響皮膚的自我修復，同時每天為皮膚灌入過多的營養，皮膚吸收不了，就會導致營養過剩的情況，因此要正確使用苦瓜面膜，才能保證沒有危害。
