減肥茶效果怎樣?幾款減肥茶介紹
1. 山降脂飲
烏龍茶3克， 槐角18克， 首烏30克， 冬瓜皮18克， 山楂15克。 先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂煎煮， 取其汁趁熱沏茶，
2. 雙烏茶
烏龍茶5克， 何首烏30克， 幹山楂20克， 冬瓜皮20克。 將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟， 濾渣取液， 以其湯液沖泡烏龍茶， 即可飲用。
3. 玉盤葫蘆茶
烏龍茶25克， 幹荷葉25克， 陳葫蘆10克， 桔皮5克。
4. 幹荷葉50克， 烏龍茶5克， 絲瓜皮6克， 西瓜翠衣5克。 用紗布將幹荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好， 放清水中浸泡清洗後備用。 砂鍋中放水5杯， 放入紗布包， 以水煮熬至水沸， 代茶飲之。
5. 綠茶10克， 何首烏10克， 澤瀉10克， 丹參10克。 以上藥材加水煎， 每日一帖。 可活血利濕， 降脂減肥。 對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用。
