出汗後塗防曬霜是否有用並沒有決定的答案， 應該根據個人的情況而定。
1、對於防水型防曬霜， 出汗後可能對防曬效果有所下降，
2、如果使用的不是防水型的防曬霜， 炎熱出汗後， 防曬霜會隨著汗水流失， 從而防曬效果也就沒有用了。
塗防曬霜出汗怎麼辦外出塗抹防曬霜出汗後一定要進行補妝塗抹才能起到更好的防曬效果。 因為天氣炎熱的原因導致很多汗水流出， 如果塗抹過防曬霜， 一定要進行補塗， 以免防曬效果大大降低效果不理想。 將防曬霜均勻塗抹一層即可。
防水的防曬霜好還是不防水的好各有利弊。
1、對於防水型的防曬霜在汗液和水中不易流失， 且防曬時間更長， 但此類防曬霜產品所含的化學成分更多， 對人體皮膚的危害更大。
2、而不防水的防曬霜產品所含的化學成分會更少一些，
3、當然， 如果從安全性來說， 不防水的防曬霜比防水防曬霜更安全一些， 但防曬時間由於不防水的防水霜。 因此， 防曬霜產品可根據自己的處境進行選擇。
防曬霜怎麼用呢？任何一種護膚品都應該掌握好正確的使用方法， 只用這樣才能達到更理想的效果。 那麼， 防曬霜怎麼用正確效果好呢？
步驟1、使用防曬霜前首先做好基礎的護膚工作， 基礎的水乳護理和保濕工作是很有必要。
步驟2、進行防曬霜塗抹的時候， 取適量點塗於臉部各個部位， 然後用水輕輕塗抹， 均勻塗抹開來。
步驟3、塗抹好後用水輕拍肌膚， 令肌膚更好的吸收防曬霜， 同時與皮膚更服帖。
步驟4、均勻塗抹好防曬霜後， 使用散粉定妝即可。
1、注重成份。 選擇任何一款護膚化妝產品的同時， 都應該看清其成分所含量， 根據自己的膚質情況選擇適合自己的產品最佳。
2、低刺激性防曬霜。 在購買防曬霜的時候， 儘量選擇含有氧化鋅等物理防曬劑的防曬產品， 避免化學成分過多的防曬霜， 有利於降低對皮膚的傷害。
3、皮膚測試。 購買防曬產品的時候， 可嘗試一下皮試，
4、防曬霜指數。 儘量選擇適合自己情況的防曬霜產品， 根據自己每天的工作環境來選擇防曬霜的指數。 室內減齡避免選擇防曬霜指數過高的產品。
5、透氣性好的防曬霜。 此類防曬霜產品更利於皮膚呼吸， 有效減輕皮膚負擔， 以免透氣性不好導致肌膚呼吸不暢， 從而引發痘痘粉刺等問題肌膚的產生。
