在睡覺的時候總是喜歡往一邊睡， 總是往一邊樹膠是很容易導致臉部歪斜的， 而且總是會有一邊的負擔會變大，
在吃東西的時候不喜歡咀嚼食物， 吃點食物兩三口進肚子裡面去了， 這樣子不喜歡咀嚼是很容易讓臉部的血液和脂肪得不到活動， 自然就大起來了！
喜歡托腮在無聊的時候總是喜歡托腮， 為什麼呢？因為無聊， 長時間托腮是很容易造成臉部變形的， 隨時讓臉部變大。
重口味喜歡吃重口味的人是很多的， 但是你們知道嗎？重口味的食物吃多了很容易讓臉部變大的， 因為攝入的鹽分過多導致臉部出現浮腫現象。
淋巴不通臉部是有面神經的， 在頸部也是有很多的淋巴穴位的， 頸部的淋巴穴位血液不暢通就很容易知道臉部血液堆積讓臉部變得很大！
瘦臉當然是可以利用瘦臉產品啦， 很多的瘦臉產品都是可以很好的促進臉部的血液迴圈， 比如說瘦臉按摩儀， 多利用瘦臉按摩儀可以快速的按摩臉部的血液， 能夠很好的促進臉部的血液流通， 在按摩的時候還能夠帶動臉部的脂肪燃燒起來，
洗臉的時候可以多拍打下臉部， 多拍打臉部能夠讓臉部的血液快速的流動起來， 這樣不會產生血液不迴圈的效果， 每次拍打的時候保持5分鐘， 動作自己隨意拍打。
多喝水平時多喝水可以很好的幫助身體提高代謝迴圈， 讓身體的毒素可以得到很好的排解， 也能夠帶動臉部皮膚的代謝， 這樣讓臉部的毒素得到有效的分解。
早點休息平時的時候沒事就早點休息， 早點休息能夠很好的促進身體肝膽排毒分解， 保持了一個好的睡眠時間能夠很好的促進皮膚的修復， 身體和臉部都是能夠得到瘦臉效果！
