來源:圖蟲作者:263560668195848411
一、冰糖檸檬做法
很多人喝檸檬水的方法非常的簡單， 就是直接將曬乾之後的檸檬片放在水裡面泡水喝， 其實這種方法也可以，
其實製作冰糖檸檬的方法非常的簡單， 而且需要用到的食材也非常的少， 我們只需要準備幾個新鮮的檸檬以及一些冰糖就可以了。 但是我們一定要記得準備一個密封的玻璃罐子， 因為這是製作冰糖檸檬非常關鍵的一個東西。 我們把檸檬買回來之後， 一定要把它外面的皮洗乾淨， 否則會殘留很多的藥物。
二、冰糖檸檬鹽醃制過程
在切檸檬的時候一定要非常的注意， 一定要把自己的刀擦乾淨之後再切檸檬片， 而且儘量的不要讓自己的檸檬碰到其他的東西。 我們在買冰糖的時候也一定要十分的注意， 不要買非常碎的冰糖， 儘量要買大一點的冰糖。 我們在製作冰糖檸檬的時候， 一定要採用疊加的方法來製作，
把所有的檸檬都切好了之後， 先要在玻璃罐子裡面放入適量的冰糖， 然後再把其中的一些檸檬片完好的放在冰糖的上面。 放在冰糖上面之後的檸檬也要在它的上面覆蓋一些冰糖， 這就是我們所說的覆蓋方法來製作冰糖檸檬， 我們把所有的冰糖和檸檬都放在玻璃罐子裡面， 之後一定要記得把蓋子擰緊， 如果通風了之後很容易變質。
把冰糖檸檬製作好了之後還不能夠馬上的食用， 所以我們還需要把它放在陰涼的地方， 如果是夏天製作的話我們還可以把它放在冰箱裡面， 因為如果把冰糖檸檬放在冰箱裡面， 拿出來在飲用的話會更加的美味一些。 其實我們把冰糖檸檬放在罐子裡面醃制一周就可以喝了， 所以一周之後， 我們就可以品嘗到非常美味的冰糖檸檬。
三、冰糖檸檬作用
我們可以去每天都喝一杯冰糖檸檬水， 這樣可以讓我們的皮膚變得更好， 而且大家都知道你摸裡面富含著豐富的維生素c， 多吃維生素c的食物， 可以讓我們的皮膚變白， 所以如果是想要美白的人， 也可以每天喝一杯冰糖檸檬水。 其實很多人不知道， 冰糖檸檬它還有著很好減肥作用。
來源:站酷作者:chatiyanon
四、有效的減肥作用
現在很多的女性為了保持良好的身材，都特別的喜歡喝一些減肥茶，其實如果我們經常喝減肥茶的話很容易傷害我們的胃，讓我們的身體變得十分的脆弱，其實如果每天堅持喝一杯冰糖檸檬水的話，還有著很好的減肥功效。但是喝冰糖檸檬水的時候也有一定的技巧，這樣可以讓減肥更加的迅速。
來源:站酷作者:TaMaNKunG
因為檸檬它是酸的，所以我們儘量一定要選擇在飯後的時候喝一杯，沒有選擇空腹的時候喝冰糖檸檬，因為它很容易傷胃，特別是一些患有胃病的人群。有一些人特別的喜歡吃完飯之後就躺著睡著，這樣很容易造成我們的消化不良，所以在飯後的時候喝一杯冰糖檸檬水可以出去我們的消化，讓我們的小腹更瘦。
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四、有效的減肥作用
現在很多的女性為了保持良好的身材，都特別的喜歡喝一些減肥茶，其實如果我們經常喝減肥茶的話很容易傷害我們的胃，讓我們的身體變得十分的脆弱，其實如果每天堅持喝一杯冰糖檸檬水的話，還有著很好的減肥功效。但是喝冰糖檸檬水的時候也有一定的技巧，這樣可以讓減肥更加的迅速。
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因為檸檬它是酸的，所以我們儘量一定要選擇在飯後的時候喝一杯，沒有選擇空腹的時候喝冰糖檸檬，因為它很容易傷胃，特別是一些患有胃病的人群。有一些人特別的喜歡吃完飯之後就躺著睡著，這樣很容易造成我們的消化不良，所以在飯後的時候喝一杯冰糖檸檬水可以出去我們的消化，讓我們的小腹更瘦。
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