◆李瑉廷和李秉憲兩個人分別在今年4月和本月中旬傳出熱戀消息，
甚至傳出婚訊，
都覺得不能再拖下去的兩個人，
遂決定通過文章正式對外公佈。
◆李秉憲於1991年參加KBS電視臺演員培訓班正式出道，
「早晚潔面」
男性分泌的皮脂比女性要多出40%~70%，
很多男性朋友臉部皮膚出油會比較多，
所以男士臉部就容易出油，
如果不清除臉部油脂、污垢，
就容易堵塞毛孔，
引發毛孔粗大，
痘痘肌等肌膚問題。
李秉憲平時裡對於肌膚的清潔也會很重視，
只有皮膚清潔乾淨了，
整個人看起來才更加清爽。
「去角質」
男士角質層新層代謝比女性慢很多，
所以就容易造成廢舊角質堆積，
臉上的老舊角質沒有清除，
就容易導致皮膚粗糙，
堵塞毛孔，
影響肌膚對護膚品的吸收。
所以一周去二到三次角質，
對於男士來說是必要的。
「保濕」
男士皮膚出油多，
並不是說男士皮膚不缺水，
其實男士皮膚水分也很容易流失，
特別是作為藝人，
時常要拍戲，
熬夜工作，
皮膚水分流失會更快，
所以肌膚的補水也是非常值得重視的。
李秉憲平時會使用一些保濕產品補充肌膚能量。
「抗衰老」
作為70後，年紀也不輕了，肌膚的營養會逐漸流失，氧化導致肌膚出現衰老症狀，李秉憲在保養方面，還很重視抗衰老。吃具有抗氧化功效的食物對於抗衰老可是很有幫助的哦。那抗衰老的食物有哪些呢？下麵推薦三種很有效的抗氧化食物吧。
◆番茄 ：對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的超強戰鬥力。
◆葡萄 ：葡萄籽中的花青配糖體，其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。但作為水果的葡萄或飲料的葡萄汁因其少了發酵的過程，抗氧化的成分就少了許多，火力也相應小了許多。
◆鮭魚 ：味美好吃的鮭魚中，因含有超強的OMEGA-3多元不飽和脂肪酸，所以有強的抗氧化功效。
「保持一個好心態」
一個好心態，有促於人體的新陳代謝，同時也有助於保養皮膚哦，所以要讓自己更年輕，更有魅力，那就請男士們時刻保持一個好心態吧，李秉憲不管是在工作中還是在生活中，永遠充滿了滿腔的熱情和戰鬥力。所以，看在觀眾的眼中，李秉憲就是魅力無窮的。
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◆番茄 ：對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的超強戰鬥力。
◆葡萄 ：葡萄籽中的花青配糖體，其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。但作為水果的葡萄或飲料的葡萄汁因其少了發酵的過程，抗氧化的成分就少了許多，火力也相應小了許多。
◆鮭魚 ：味美好吃的鮭魚中，因含有超強的OMEGA-3多元不飽和脂肪酸，所以有強的抗氧化功效。
「保持一個好心態」
一個好心態，有促於人體的新陳代謝，同時也有助於保養皮膚哦，所以要讓自己更年輕，更有魅力，那就請男士們時刻保持一個好心態吧，李秉憲不管是在工作中還是在生活中，永遠充滿了滿腔的熱情和戰鬥力。所以，看在觀眾的眼中，李秉憲就是魅力無窮的。
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