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姚晨含淚答應男友求婚 自曝私家護膚寶典

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近日, 姚晨被曝獲男友曹郁求婚, 當場流淚答應。 姚晨在微博上說:“兩個人在一起, 才能抵抗生活。 ”這也是前夫淩瀟肅秘密結婚後,
姚晨首次公開自己的婚姻走向。

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微博女王姚晨一直有著柔美, 輕盈的氣質, 青春的色彩在她身上顯得格外的絢爛, 言談舉止間的生活小幽默, 總能給身邊的人帶去輕鬆的愉悅, 無不讓人感歎年輕的美好!活潑、青春已經成為了姚晨的標誌。 作為演員,
姚晨也一直深受觀眾的喜愛。 她光滑水嫩的皮膚更是讓很多愛美MM羡慕不已, 那下面就一起打開姚晨的護膚寶典看看吧!

┏ 護膚寶典第一篇:頭部按摩+臉部按摩
◇作為演員, 熬夜工作是司空見慣的事。 所以姚晨早晨起來通常會幫自己做個頭部按摩,
手法相當簡單:用兩手的指尖從前至後、從上至下, 輕輕地敲個三四十次, 能讓頭部血液暢通, 有利於緊張的頭腦鬆弛下來。 為了讓肌膚更加緊致健康, 姚晨說:“如果腦袋都按摩了, 臉肯定更得按摩, 千萬別嫌麻煩, 其實總共加起來就是15分鐘左右, 就能把你這一夜的損失補回來了。 ”

┏護膚寶典第二篇:三餐按時+葷素搭配
◇好皮膚是吃出來的。 姚晨認為, 要想擁有亮澤的好皮膚, 一日三餐按時吃很重要, 而且要葷素搭配。 平時不用補這補那的, 三餐吃好, 規律生活, 適當運動, 就夠了。 “我拍戲緊張的時候就會自己帶麵包、水果還有優酪乳, 儘量保證三餐的營養。 ”

┏護膚寶典第三篇:卸妝+清潔+保濕
◇因為經常要拍戲, 有時還要熬夜工作, 所以皮膚也會經常變得乾燥缺水。 為保持肌膚的水嫩, 姚晨每天早晚的護膚功課都少不了這三步:卸妝、 清潔、保濕。

┏護膚寶典第四篇:保濕噴霧+面膜
◇平時總是忙忙碌碌的姚晨想要找出大段大段的時間保養, 真的是奢望。但是她會抓住平時一切閒置時間進行肌膚的小保養,比如,在拍戲空擋噴上保濕噴霧,讓肌膚舒緩保濕;在飛機上做做面膜,補充肌膚水分。

┏護膚寶典第五篇:充足的睡眠
◇睡眠能促進皮膚的新陳代謝,讓肌膚更好地修復,特別是晚上的11點到淩晨5點這段時間,可是肌膚修復的黃金時段。姚晨也坦言,充足睡眠很重要,最好睡8小時,不行的話至少要5、6個小時。

┏護膚寶典第六篇:多運動
◇運動也是姚晨的護膚秘訣之一,她說,運動會讓我們的皮膚保持年輕的狀態,所以堅持做運動是我的宗旨。我喜歡跑步,或者打羽毛球,有時上早班之前,我會預時間給自己跑步出一身汗,人會精神些,皮膚也自然會健康些。

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◇運動也是姚晨的護膚秘訣之一,她說,運動會讓我們的皮膚保持年輕的狀態,所以堅持做運動是我的宗旨。我喜歡跑步,或者打羽毛球,有時上早班之前,我會預時間給自己跑步出一身汗,人會精神些,皮膚也自然會健康些。

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