如何科學地祛痘印痘坑 4個方法還你光滑肌膚

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長痘已經是一件令很多人心煩的事情了， 艱難的抗痘多年， 好不容易痘痘沒了， 但卻留下了難看的痘印和痘坑， 而且痘印和痘坑的祛除並不是一朝一夕就能完成的，

這個過程可能比祛痘還要困難， 同時也需要有堅定的決心。 痘印痘坑是怎麼形成的？祛除的方法又有那些呢？

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一、痘印痘坑形成的原因

痘印痘坑的形成原因較為複雜， 通俗的說， 痘印痘坑就是因為痘痘感染發炎或受到外力擠壓，

色素沉澱所造成的， 大部分原因是在痘痘發作時， 沒有得到及時和適當的治療， 皮膚的細胞的發炎從而使皮膚組織的的局部液化壞死， 尤其是長痘了喜歡用手擠痘痘的人更加容易留下痘印痘坑。 痘印和痘坑其實就是皮膚組織不同的受損程度而產生的不同形態。

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二、如何祛除痘印痘坑？

首先要說一下， 三年以上的深度痘坑， 只用護膚品是沒法完全修復的， 這時你就需要借助醫美來解決了 。 我們以下主要說的是時間不是太久以及不是太深的痘印痘坑。

1、防曬是修復痘印痘坑的重要條件

要有效的祛除痘印痘坑首先就要注意防曬， 因為外面大量的紫外線會對皮膚造成進一步的傷害， 並會加重皮膚的色素沉澱， 讓本來就已經脆弱的皮膚組織進一步老化， 從而使得痘印痘坑的顏色更深， 痘坑的修復越難， 所以外出時要注意防曬， 不要在太陽底下暴曬， 在塗好防曬霜的同時儘量打把遮陽傘， 儘量對皮膚做到雙層保護。

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2、對於比較頑固的痘印和痘疤， 可借助醫美手段來恢復

有些比較頑固的痘印痘坑是因為之前痘痘發生了較為嚴重的炎症以及受到壓力過大而使皮膚正常的生理結構被破壞， 依靠外用藥物很難起到作用，

且治療的過程較為緩慢。 所以這時你就可能需要醫美了， 通過醫美手段刺激皮膚真皮層， 促進膠原蛋白的再生， 從而達到填平痘坑， 淡化痘印的目的。

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3、可借助護膚品外用祛除

對於一些新生較淺的痘印可用相對的護膚品進行祛除， 但這種方法需要堅持使用， 想要立竿見影的效果的人可能就不適合用護膚品來改善了。

大家在選擇護膚品時要根據自己的情況來對應選擇，比如你的痘印是紅色的，你就要選擇對消除紅色痘印的有幫助的護膚品，切忌不要跟風購買，因為痘痘肌本來就比較脆弱敏感的了，如果用了不適合的護膚品，不但起不到護膚的作用，反而會使皮膚跟以前相比更嚴重了，所以大家在這點上也應該慎重一點。

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4、多吃含維生素C豐富的水果，多喝水

維生素C對祛除痘印是有很大幫助的，大家都知道維生素C可以美白淡斑，所以理所當然它也能淡痘印。與此同時，平時還應該多喝水，細胞的新陳代謝缺不了水，所以多喝水促進新陳代謝對祛除痘印的幫助是非常大的哦。

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想要立竿見影的效果的人可能就不適合用護膚品來改善了。

大家在選擇護膚品時要根據自己的情況來對應選擇，比如你的痘印是紅色的，你就要選擇對消除紅色痘印的有幫助的護膚品，切忌不要跟風購買，因為痘痘肌本來就比較脆弱敏感的了，如果用了不適合的護膚品，不但起不到護膚的作用，反而會使皮膚跟以前相比更嚴重了，所以大家在這點上也應該慎重一點。

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4、多吃含維生素C豐富的水果，多喝水

維生素C對祛除痘印是有很大幫助的，大家都知道維生素C可以美白淡斑，所以理所當然它也能淡痘印。與此同時，平時還應該多喝水，細胞的新陳代謝缺不了水，所以多喝水促進新陳代謝對祛除痘印的幫助是非常大的哦。

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