李多海美容護膚小竅門——【卸妝】：
睡覺之前一定要卸妝徹底，
這樣可以避免殘留在肌膚上的化妝品對肌膚造成不必要的負擔。
李多海美容護膚小竅門——【清潔】：
深層清潔臉部肌膚，
將毛巾用溫熱的水浸濕，
敷在臉上幾分鐘，
使毛孔全部打開。
這時候再進行潔面工作，
會將肌膚清潔的更加徹底。
李多海美容護膚小竅門——【面膜】：
為臉部肌膚敷上面膜，
最好是具有保濕效果的面膜。
為肌膚注入水分，
使肌膚狀態時刻保持最佳。
李多海美容護膚小竅門——【二次清潔】：
將面膜撤掉，
用涼水清潔臉部，
可以不用使用潔面產品，
只用清水將臉上面膜的剩餘成分洗淨就好。
涼水可以幫助收緊毛孔，
李多海美容護膚小竅門——【喝水】：
溫開水為宜，
為體內注入水分，
可加強新陳代謝，
保持肌膚良好狀態。
李多海美容護膚小竅門——【緊致肌膚】：
因為是演員的特殊工作關係，
李多海說熬夜後經常出現的肌膚問題有很多：毛孔粗大、黑眼圈、眼袋、痘痘，
李多海美容護膚小竅門——【按摩】：
最後李多海提醒大家臉部肌膚非常嬌嫩，
經過了熬夜的摧殘，
需要更加呵護，
一些按摩膏可以幫助肌膚緩解疲勞，
當然，
養成好的生活護膚習慣，
才是打造完美肌膚的最有效方法：
◎ 護膚方法一：
每天塗抹防曬霜日光傷害是導致衰老的罪魁禍首。
慶倖的是，
一層防曬霜就能使你的肌膚避免受到那些令人厭惡的UV傷害，
遠離它們造成的色斑、細紋、皺紋和老年斑等面部破壞。
◎ 護膚方法二：
多吃紅辣椒紅辣椒中富含著名的抗衰老營養元素，維他命A和C，能有效修復皮膚細胞喚醒肌膚活力，使你的肌膚看上去既緊實又年輕。試著將它們添加到你的食物中，把切成顆粒的紅辣椒加入沙拉裡，來享受一頓超級維他命營養大餐吧。
◎ 護膚方法三：
配戴太陽眼鏡太陽眼鏡不僅能保護你的視網膜，還能防止你在陽光下眯眼，眯眼這個動作會形成眼周細紋和魚尾紋！
◎ 護膚方法四：
注意保養你的雙手將注意力放在臉上固然重要，但是身體的其他部分也很容易洩漏你的年齡。建議同樣使用乳液、防曬霜和精華液進行護理， 要知道如果歲月的痕跡留在了臉上，它們也一樣不會放過你的雙手和脖子。
◎ 護膚方法五：
多咀嚼奇異子奇異子，又叫山香籽，鼠尾草種子，原產於墨西哥，目前在美洲廣泛種植。作為一種古老的印第安族食物，奇異子巨大的營養價值和保健功能越來越受到關注。奇異子富含對皮膚有滋養作用的歐米伽-3脂肪酸和抗氧化物，它們還含有大量的纖維素，能幫助身體排出毒素，這些毒素如果累積起來，就會產生皺紋，也是肌膚衰老的元兇。
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◎ 護膚方法二：
多吃紅辣椒紅辣椒中富含著名的抗衰老營養元素，維他命A和C，能有效修復皮膚細胞喚醒肌膚活力，使你的肌膚看上去既緊實又年輕。試著將它們添加到你的食物中，把切成顆粒的紅辣椒加入沙拉裡，來享受一頓超級維他命營養大餐吧。
◎ 護膚方法三：
配戴太陽眼鏡太陽眼鏡不僅能保護你的視網膜，還能防止你在陽光下眯眼，眯眼這個動作會形成眼周細紋和魚尾紋！
◎ 護膚方法四：
注意保養你的雙手將注意力放在臉上固然重要，但是身體的其他部分也很容易洩漏你的年齡。建議同樣使用乳液、防曬霜和精華液進行護理， 要知道如果歲月的痕跡留在了臉上，它們也一樣不會放過你的雙手和脖子。
◎ 護膚方法五：
多咀嚼奇異子奇異子，又叫山香籽，鼠尾草種子，原產於墨西哥，目前在美洲廣泛種植。作為一種古老的印第安族食物，奇異子巨大的營養價值和保健功能越來越受到關注。奇異子富含對皮膚有滋養作用的歐米伽-3脂肪酸和抗氧化物，它們還含有大量的纖維素，能幫助身體排出毒素，這些毒素如果累積起來，就會產生皺紋，也是肌膚衰老的元兇。
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