牙齒是人們吃東西的一個非常關鍵的東西， 其實很多人都覺得牙齒是一個不重要的東西。 直到自己發現牙根變黑， 這個時候就開始想盡一切辦法讓自己的牙根變白。
第一個方法：早晚刷牙。
現在的年輕人非常懶惰， 幾乎不會養成健康的生活習慣。 大家都喜歡吃夜宵， 所以不會很少有人會堅持早晚刷兩次牙。 其實只要你每天堅持這樣做， 你的牙根是不會變黑的。 不信的話， 你可以堅持一段時間。 不久你就會發現自己的牙根會有一定的變化。
第二個方法：洗牙。
這是一個非常方便的方法， 而且不需要你花費太多的時間。 只要你去一家非常靠譜的醫院就可以保證讓你恢復好， 而且價格也不是很貴。 所以想要快速使牙根變白的人就可以採用這一種方法。 但是洗牙之後也會有不好的地方， 那就是牙縫會變寬。
第三個方法：嚼花生。
很多人都不知道這一個非常傳統的方法， 但是這個不是百分之百有效。 因為對不同的人會有不同的效果， 所以大家可以嘗試一下， 反正吃花生也沒有什麼不好的地方。 只不過這裡的花生是指生花生， 不是指炒熟的花生。 所以大家一定要嘗試一下。
任何一種方法都有好的地方和不好的地方， 至於哪一種方法是好的， 就需要根據不同的需求判斷了。
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