在發育期間沒有很好的去注意到胸部的發育， 而且在發育期間身體會發生變化， 會開始變胖， 所以很多人會想要減肥，
在剛開始發育的時候很多的女孩子是不好意思的， 所以在後面發育的時候就會利用很多的方法來擠壓胸部， 所以導致胸部變小！
含胸駝背喜歡含胸駝背的人也是會胸部變小的， 經常喜歡含胸駝背的人胸部的血液是不流通的， 而且很容易讓背部不好看， 所以讓胸部看起來很小！
在睡覺之前還是可以喝一點牛奶的， 睡前喝牛奶能夠很好的分解身體的脂肪， 並且促進血液流動， 讓胸部的血液加快流速， 還能夠提高睡眠品質間接的幫助豐胸。
合適的內衣合適的內衣對豐胸是很重要的， 合適的內衣能夠很好的促進胸部血液流動， 並且能夠很好的預防胸部的乳腺增生， 對胸部健康很有幫助！
按摩胸部胸部按摩是很有必要的， 多按摩胸部能夠很好的促進胸部血液迴圈， 並且能夠很好的讓胸部得到舒緩， 每次按摩胸部的乳根穴還有腋下淋巴，
