刮痧是古人中醫留下來的瑰寶， 對人的身體有一定的好處， 那刮痧真的可以去濕氣嗎?刮痧有什麼好處和壞處?下面是小編收集的相關資訊和資料， 小夥伴們一起來看看吧!
刮痧真的可以去濕氣嗎
刮痧的確可以祛濕排毒， 因此， 濕氣重可以刮痧， 主要刮脾經為主， 然後整個背部刮一刮。
刮的是背部， 也就是陽經的穴位， 如膀胱經、督脈上的穴位等。 通過刮痧， 也就是借助外力的作用， 使人體的陽氣振奮， 陽氣振奮後， 體內的濕氣自然就去除了。 穴位刺激、拔罐等都是基於這個原理。 雖說刮痧或拔罐這些方法有一定的祛濕作用， 但並不是祛濕的主要治療手段。 中醫所講的‘濕’的本質是水。 濕氣主要通過大小便、汗液排出。 拔罐和刮痧祛濕作用其實十分有限。 所以， 祛濕主要靠內治， 而非外治。
濕氣重的患者首先要辨證濕的類型， 可以採用利濕的藥物，
刮痧的壞處
一、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。 因為刮痧會使人皮下充血， 促進血液迴圈， 這會增加心肺、肝腎的負擔， 加重患者病情， 甚至危及生命。
二、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧， 否則會引起流產。
三、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧， 否則會導致創口的感染和擴散。
四、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧， 因為刮痧會加重傷口處的出血。
如果長期使用或作為治療， 還是用正規一些的刮痧板比較好。 選用天然水牛角為材料的刮痧板較好， 對人體肌表無毒性刺激和不良反應。 而且水牛角本身是一種中藥， 具有發散行氣、活血和潤養作用。
刮痧的好處
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導， 通過特製的刮痧器具和相應的手法， 蘸取一定的介質， 在體表進行反復刮動、摩擦， 使皮膚局部出現紅色粟粒狀， 或暗紅色出血點等"出痧"變化，
使經絡穴位處充血， 改善局部微循環， 起到祛除邪氣， 疏通經絡， 舒筋理氣， 驅風散寒， 清熱除濕， 活血化瘀， 消腫止痛， 以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能， 從而達到扶正祛邪， 防病治病的作用。
刮痧有什麼注意事項
一、避風和注意保暖
刮痧應避風， 注意保暖。 室溫較低時應儘量減少暴露部位， 夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。 因刮痧時皮膚汗孔開泄， 如遇風寒之邪， 邪氣可通過開泄的毛孔直接人裡， 不但影響刮痧的療效， 還會因感受風寒引發新的疾病。
二、刮痧後飲熱水一杯
刮痧過程中會使汗水排泄， 邪氣外排， 會消耗部分體內的津液， 刮痧後飲熱水一杯， 不但可以補充消耗部分， 還能促進新陳代謝， 加速代謝產物的排出。
刮痧後喝杯熱水是非常好的選擇， 對於促進新陳代謝有很大的幫助。 刮痧後還應注意一下這些事宜。
三、刮痧後洗浴的時間
刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
四、刮痧後不宜在原處補刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。（參考網站：養生網）
刮痧後還應注意一下這些事宜。
三、刮痧後洗浴的時間
刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
四、刮痧後不宜在原處補刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。（參考網站：養生網）
