臉頰痘痘為何一直反復發作 怎樣才能徹底祛痘

臉頰痘痘一直反復發作讓美眉很困擾， 試過無數的方法但是無效， 想要徹底消滅痘痘， 那麼就一定要知道臉上長痘痘的原因是什麼呢？今天小編就為大家解析長痘痘原因有哪些，

快一起來看看吧！

臉頰痘痘一直反復發作的原因內分泌失調的原因

我們都知道， 臉上長痘能反應身體情況， 雖然長痘是每個人都會遇到的時候， 也是最正常的事， 但是對於臉頰痘痘一直反復發作， 那麼就不是正常現象了。 很多反復長痘痘的情況都是身體因素導致的， 而身體因素主要有便秘， 腸胃不好， 肝功能排毒不好等， 會使得毒素堆積在體內不能更好的排除， 反映在臉上就形成了反覆冒的痘痘， 如果消化系統這一根本問題沒有得到改善， 痘痘將會反復不斷的長。

壓力大、情緒不穩定

痘痘反復發作和壓力大和情緒有密切的關係， 導致內分泌失調， 從而會刺激身體激素分泌不正常導致痘痘反復長。

因此， 注意控制好自己的情緒， 要學會釋放壓力。

皮膚出油多

皮脂油脂分泌過旺很容易導致毛孔堵塞， 出現皮膚代謝不暢的問題， 導致痘痘反復發作。 另外， 皮脂會在毛孔中累積起來， 形成黑頭、痘痘， 滋生蟎蟲、細菌等很容易感染發炎。 避免痘痘反復發作， 要做好控油補水的措施， 才能有效去除痘痘。

護理不當

如果日常護理不當， 很容易受到痘痘的攻擊。 比如化妝或者使用BB霜及防曬霜沒有做好卸妝清潔， 還有使用的護理產品時過量， 皮膚無法吸收導致堵塞毛孔形成痘痘， 加生很多姐妹還有擠痘痘的愛好就更加重了痘痘的感染。

臉上痘痘反復發作怎麼辦注意清淡飲食

痘痘的產生與飲食有密切的關係， 長痘痘後一定要合理安排飲食。 避免食用高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物， 很容易滋長痘痘， 痘痘期間建議暫且放一放。 另外， 含碘的食物被證實與引發痘痘有關， 因此那些含碘高的海帶、海鮮類食物， 在長痘痘的時候儘量不要進食。

此外， 每天服用少量鋅， 可有助於減少痘痘產生。

補水很重要

皮膚愛出油很容易爆痘， 防止皮膚爆痘， 那麼就要做好臉部控油補水的工作， 很多人都認為補水是春秋冬季節的事， 夏季無需要補水， 其實夏天最容易出汗， 肌膚很容易缺水， 皮膚一旦缺水就會使角質增厚， 增厚的角質以及一些老廢物質容易阻塞毛孔， 形成痘痘、痤瘡， 以往不嚴重的痘痘也可能在這個時候加重。 體內補水可以多吃新鮮水果和蔬菜， 體外補水則強調把清潔做好， 再抹上有補水保濕作用的保養品。

儘量不要化妝

很多妹子會選擇化妝品來遮蓋住臉上的痘痘， 雖然痘痘遮蓋住了， 但是可能會導致情況惡化， 所以臉上長痘或者有痘坑的，

應該減少使用化妝品。 如果特殊情況一定要使用， 建議選用輕薄的不會悶痘的化妝品。

眼看手勿動

很多人長痘， 都會忍不住想要去擠它， 即使手洗乾淨了， 但是手上還會存在著很多細菌的， 導致痘痘感染留下痘疤。 因此， 擠痘是們技術活， 手賤千萬不要胡亂擠痘痘， 擠掉之後可能會化膿處理不好會留下痘坑、痘印， 影響顏值。

祛痘要對症下藥

要想徹底去除痘痘， 首先要知道自己為什麼長痘， 是因為體質膚質問題還是內分泌問題或者是衛生習慣問題， 以及卸妝不徹底的問題等。 弄清楚之後再對症下藥， 才能抑制情況惡化。