許多人都有過上眼皮腫的時候， 特別是早上起來照鏡子發現自己上眼皮腫的厲害， 不知道是怎麼回事。 小編有一段時間也經常上眼皮水腫，
一、過敏引起
春夏是容易過敏的季節， 食物過敏、花粉過敏、灰塵過敏等過敏的同時也容易導致上眼皮腫， 也會伴隨著其他過敏症狀比如蕁麻疹、風疹、濕疹、長紅點等等， 這種情況比較容易判斷。
二、晚睡或睡前喝水過多
現代人的睡眠習慣不好， 許多人都是因為生理性原因引起上眼皮腫， 比如晚睡或者睡前喝水過多， 這樣容易在睡覺時體液集中在上眼皮上， 引起水腫， 一般情況都比較輕微， 在第二天早上會比較明顯就慢慢消退了。 如果你是因為晚睡和睡前喝水過多引起的上眼皮腫， 不用擔心只要好好休息和睡前少喝水就可以解決問題了。
三、內分泌激素改變
在生活中會發現許多女生在來月經時會出現上眼皮腫的情況， 這是由於內分泌激素改變引起的。 雖然問題不大， 但是上眼皮腫影響外貌， 上眼皮腫註定與水汪汪的大眼睛無緣。 建議女生們要養成健康的飲食習慣， 平時多注意經期保養， 就可慢慢改善。
上眼皮腫其實是很小的問題， 一般養成良好的生活習慣就可以改善， 不應過於擔心， 但是如果是長期的上眼皮腫， 小編建議還是要去醫院檢查一下身體， 這也是對自己身體負責的行為。
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