一：對待敏感肌膚一定要有耐心
1、根據氣候選潔面產品
回到家， 她會在第一時間卸掉臉上的妝， 卸妝產品一定要選清爽不油膩，
2、用細鹽去角質
大家都知道， 當角質過度堆積， 會讓臉黯淡沒光澤。 時刻光彩照人的林志玲， 怎樣給自己的敏感皮膚安全去角質？她的秘密武器原來就是生活中常見的食鹽。 鹽除了能幫助清除表面的角質和污垢， 還能去掉黑頭， 此外， 鹽的收斂作用對於皮膚濕疹、炎症也有一定的舒緩功效哦。 但鹽本身也有一定的刺激性， 林志玲的做法是：將細鹽與質地清潤的按摩霜混合， 然後用輕柔的力道， 順著臉部紋理， 從鼻子向臉的兩側做打圈狀按摩， 最後用涼水清洗乾淨。
3、隔離防患於未然
敏感皮膚的人一定要杜絕環境中的污染、粉塵以及紫外線對皮膚的刺激， 像林志玲就格外重視防曬隔離， 一年四季從不懈怠。 她說， 任性的敏感皮膚， 對產品非常挑， 隔離產品塗上去不能太油， 也不能太悶，
4、坦然面對敏感突襲
如果不幸遭遇敏感突襲， 林志玲會如何應對？她的回答是：什麼都不做， 除了用生理鹽水潔面或冷敷， 其他什麼也不擦， 當然更不能化妝， 也儘量不惦記這件事情。 她認為， 放鬆心情很重要， 皮膚和小孩子一樣， 對待它的頑皮， 你越緊張、越認真， 它越起勁， 索性放輕鬆， 讓身體強大的自愈能力發揮功效， 慢慢就會好起來。
二：用面膜美顏是秘密法寶
1、早上補水
每天早晨用熱水泡澡時，關上浴室門，讓蒸汽充滿整個浴室。浸浴三分鐘左右，臉部皮膚已經被蒸汽濕潤，毛孔也逐漸打開，這時敷一片保濕面膜，熱水的溫度加速身體循環的同時，也提高了皮膚對精華的吸收，接下來的一整天，都容光煥發的樣子。
2、晚上修復
除了早晨的保濕面膜，晚間的睡眠面膜是修復肌膚的法寶。所有護膚程式背後，把像霜淇淋一樣的睡眠面膜蓋在臉上，感覺很舒服很安心。這層膜不但將所含的精華緩緩輸入進沉睡中的皮膚，還能促進之前塗抹的護膚品滲透，讓美容覺更高效。
3、定期亮白
每週1-2次的美白亮膚面膜絕對少不了，面膜質地她喜歡生物纖維質地的。因為生物纖維面膜是由天然原料經過最新生物工程技術發酵而成，質地更柔細服帖，觸感滑嫩，使用時特別舒適，保濕效果超好。完全不用擔心敷臉超時，面膜反過來吸走皮膚中的水分。
三：對自己溫柔，不要太苛刻
心情不佳、情緒低潮時，就學林志玲，來點巧克力，犒勞一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目節食，為了補充皮膚所需的膠原質和蛋白，除了每天吃兩個雞蛋，林志玲偶爾也會吃點燉豬蹄或雞腳湯，很意外吧！分時段喝水，是林志玲最近學會的排毒養身新招，每次一杯溫水，最適合的時間是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00，明天你也開始嘗試吧！
二：用面膜美顏是秘密法寶
1、早上補水
每天早晨用熱水泡澡時，關上浴室門，讓蒸汽充滿整個浴室。浸浴三分鐘左右，臉部皮膚已經被蒸汽濕潤，毛孔也逐漸打開，這時敷一片保濕面膜，熱水的溫度加速身體循環的同時，也提高了皮膚對精華的吸收，接下來的一整天，都容光煥發的樣子。
2、晚上修復
除了早晨的保濕面膜，晚間的睡眠面膜是修復肌膚的法寶。所有護膚程式背後，把像霜淇淋一樣的睡眠面膜蓋在臉上，感覺很舒服很安心。這層膜不但將所含的精華緩緩輸入進沉睡中的皮膚，還能促進之前塗抹的護膚品滲透，讓美容覺更高效。
3、定期亮白
每週1-2次的美白亮膚面膜絕對少不了，面膜質地她喜歡生物纖維質地的。因為生物纖維面膜是由天然原料經過最新生物工程技術發酵而成，質地更柔細服帖，觸感滑嫩，使用時特別舒適，保濕效果超好。完全不用擔心敷臉超時，面膜反過來吸走皮膚中的水分。
三：對自己溫柔，不要太苛刻
心情不佳、情緒低潮時，就學林志玲，來點巧克力，犒勞一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目節食，為了補充皮膚所需的膠原質和蛋白，除了每天吃兩個雞蛋，林志玲偶爾也會吃點燉豬蹄或雞腳湯，很意外吧！分時段喝水，是林志玲最近學會的排毒養身新招，每次一杯溫水，最適合的時間是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00，明天你也開始嘗試吧！
