來源:圖蟲作者:236382716457787068
所謂的下頜後縮臉部問題， 其實就是由於面部下頜骨向後畸形發育而導致的現象。 從側面上， 你會發現具有這個問題的人，
即使有很好看的唇部線條， 但是從整體上也會給人一種不協調的視覺感。 因此， 如果你還處於身體成長發育階段， 則建議大家只需要使用牙齒矯正器來修復就可以輕鬆解決了。
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一、通過生活習慣來調整。
害怕動刀做手術的人群， 則可以從自己的生活上的一些習慣和細節上來慢慢恢復。 特別是在吃飯進餐的時候， 不要總是從一邊來咀嚼， 可以時不時換一換左右邊。 建議大家平時多嚼一嚼口香糖， 但是不要總是吃一些硬殼、堅果類的食物。 甚至在晚上睡覺的時候， 也儘量不要總是側睡一邊， 仰臥的睡姿才是健康科學的。
二、利用熱敷針灸來進一步調節。
有的人即使做了牙齒矯正手術， 依舊還是有下巴後縮的煩惱。 針對這種情況， 建議大家可以在修復時期， 利用熱毛巾敷一敷自己的下巴還有下頜骨關節部位。
需要注意的是， 邊敷還要邊按摩， 整個過程至少要保持25分鐘才有效果。 此外， 還可以再塗抹上具有挺直下巴的精華液， 每天睡前至少抹上一次， 一邊塗一邊按。 有條件的人士可以到正規的醫院讓專業的中醫通過針灸、推拿的方法來慢慢讓錯位的骨骼恢復原位。
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