楊千嬅的保養方法是根據自己的膚質選擇護膚品。
在乾燥的地方工作，
滋潤一定要夠，
會用精華素和超強的保濕和防曬品。
對於防曬，
楊千嬅平時一定會帶帽子、太陽眼鏡加上長袖外套，
讓自己沒有直接曝曬到太陽的機會。
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楊千嬅擁有一身白皙細緻的肌膚，
本身是中性偏幹的膚質，
這種肌膚的護理比較容易，
她的演唱會化妝師經常誇她皮膚非常好，
臉上找不到一絲瑕疵，
她的妝只是薄薄的一層粉而已，
是化妝師眼中天生麗質的美女。
楊千嬅喜歡喝綠豆薏仁湯，
薏仁有抑制肌膚黑色素生成的功效，
多喝對肌膚的美白很有益處，
難怪楊千嬅的肌膚這麼白嫩。
湯水是楊千嬅保養的秘訣之一。 湯水對皮膚很重要， 除了補水保濕，
楊千嬅會在洗澡的時候，
同時使用卸妝油卸妝+面膜。
深層清潔了肌膚後，
做一個面膜SPA，熱水澡的蒸汽能夠幫助打開毛孔加快面膜上的精華的吸收。
楊千嬅告訴大家不要節食減肥，要有均衡的飲食和規律的運動，運動會讓皮膚有彈性與光澤，最重要的是加強新陳代謝。以前我喜歡去郊外散步、游泳，進行有氧運動，現在時間緊了就去健身房，運動讓女人不會衰老。持續運動可讓氣色更好，並且流汗對肌膚的新陳代謝也很有好處哦。汗水中的玻尿酸可以美白嫩滑肌膚，收縮毛孔使肌膚更加滑嫩。
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