一、打通經脈的手法
很多朋友以為豐胸手法就是簡單的揉按胸部， 其實不然， 毫無章法的揉按胸部不僅不會豐胸， 還會讓胸部變得更小，
1.大家先伸出左手臂， 然後用大拇指從上往下的按壓它， 直到手臂發紅發脹為止。 這個動作可以活絡手臂到胸部的經脈。
2.按摩了手臂後， 我們再從裡向外的按摩鎖骨下的肌理， 這樣可以促進胸部血液迴圈。
二、收副乳的手法
完成了上面的步驟後， 我們再來進行下一個環節:收副乳。
1.大家先用專門收副乳的抓手按摩胸部， 如果沒有工具， 我們也可以用手來代替。
2.緊接著， 大家再將雙手放在胸部兩側， 然後將胸部朝中間推， 這樣維持十分鐘。
三、刺激雌激素的手法
接下來， 我們就要進行豐胸的第三個環節， 那就是刺激雌激素。 這個環節特別重要， 一般來說， 我們胸部的大小就靠雌激素來決定。 那麼我們怎樣才能刺激雌性激素分泌呢？
1.大家把雙手放在胸部下面， 然後曲起食指， 圍繞胸部劃動五分鐘， 注意， 食指劃動的軌跡是整個胸部， 劃動的路線是橫著的“8”字。
2.大家將右手握拳， 然後用力按壓胸部正中， 按壓的同時還要輕微的上下劃動， 這樣做200次就行。 以上就是全套健康豐胸手法， 大家學會了嗎？
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
