夏天的到來， 太陽光很毒辣， 紫外線也是很強烈， 外出對皮膚的傷害很大， 皮膚經受紫外線的傷害很容導致曬黑、發紅， 後續不做好曬後修復工作還會引起曬斑、皮膚粗糙、幹紋的症狀的產生。
皮膚曬後應該立即做好修復工作， 可先用清水清潔曬傷的肌膚， 然後進行保濕工作， 使用冷毛巾敷臉， 最後使用蘆薈膠進行肌膚調理。
皮膚曬後有紅癢的現象， 不宜馬上進行清洗， 待皮膚溫度自然降下來後徹底清潔肌膚， 溫和潔面護理。 可以選擇一些含有蜂蜜、牛奶等滋潤保濕型的洗面乳清洗， 洗臉水溫最好是冷水或者溫水， 避免熱水洗臉。
保濕補水皮膚曬後缺水嚴重， 伴有輕微紅癢的情況下是因為皮膚缺水所致， 這時候可使用滋潤型的護膚品塗抹， 幫助皮膚補充水分和制滋潤度， 緩解皮膚曬後不適的症狀。
冷毛巾外敷皮膚曬後有紅癢的情況下， 如果沒有其它不適症狀， 只是比較輕微的曬傷， 可使用冷水敷臉。 將清水或者濕毛巾放入冰箱冷藏後濕敷臉部， 有助於減少曬後肌膚不適感。 注意不要用冰塊直接敷在臉部，
皮膚曬後怎麼修復呢？最簡單有效的方法就是使用蘆薈膠進行護理， 這也是很多女性經常用到的護膚方法了。 潔面後， 適量的蘆薈膠塗抹於臉部皮膚輕輕按摩促進吸收， 有助於舒緩皮膚發炎的症狀，
全身皮膚曬後乾燥脫皮怎麼辦呢？不妨嘗試使用牛奶沐浴， 將洗澡水中加入牛奶混合均勻後泡澡， 或者也可用牛奶濕敷曬傷部位， 之後塗抹上保濕滋潤產品， 堅持使用幾天會發現皮膚有明顯好轉的現象。
溫馨小貼士：皮膚曬傷後不可使用肥皂類的產品直接清洗， 此類清潔產品鹼性過強， 很容易導致皮膚乾燥加劇， 嚴重的情況下還會引起過敏等症狀產生。 建議使用溫和保濕型的護膚產品為宜。 另外， 短期內不建議化妝使用化妝產品， 以免皮膚修復緩慢， 影響健康。
