來源:圖蟲作者:79053322686000940
一、臉上為什麼會有斑和紅血絲
1、臉上長斑一般都是因為我們自身體內的新陳代謝速度比較慢， 無法正常的排出，
2、也有一部分人是因為長時間曬太陽， 或者日常生活不規律， 平時精神緊張導致腸胃紊亂， 內分泌失調。
3、紅血絲的話， 一般成因都比較複雜， 就像我們所知道的高原地區的朋友就會有高原紅的產生， 而有些朋友則是因為護膚不當導致角質層受損導致的， 也有些朋友是天生就帶有紅血絲。
二、如何改善斑和紅血絲
1、我們的皮膚擁有自我修復的能力， 所以只要時間足夠的話， 我們的皮膚能夠修復好我們的各種肌膚問題， 所以我們可以讓皮膚自己進行修復。
2、每天清水洗臉， 儘量不要使用護膚品， 保持肌膚處於裸臉狀態， 如果是幹皮的話， 做好基礎保濕工作就可以了。 如果是臉不幹的朋友， 可以不使用任何保濕產品。
3、儘量不要化妝， 減少化妝品對我們皮膚的刺激。
4、日常生活中要注意做好防曬工作， 注意避光。 如果是敏感皮膚， 就儘量不要使用防曬霜， 採取物理避光的方法， 比如用防曬傘， 戴帽子， 戴口罩等， 減少陽光對我們皮膚的傷害。
5、平時三餐的時候， 要多吃一些蔬菜水果， 避免食用刺激性辛辣食物。 多喝溫水， 保持我們皮膚的水分充足。
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