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相信許多人都會試過， 在刷牙的時候， 牙齒無緣無故就會出血。 雖然說這是一個非常微小的問題， 但是這也是身體健康出現問題的一個徵兆。
第一， 由於口腔因素造成。
牙齦出血最直接的一個問題， 就是由於牙齦發炎， 或者是牙結石等。 那麼這非常有可能是由於體內上火所導致牙齦紅腫發炎， 然後就很容易出現出血的現象， 因此這就需要多吃一些清熱降火的東西， 例如菊花茶， 苦瓜等。 儘量少吃油膩的食物， 因為比較容易導致身體燥熱。
第二， 由於缺少維生素。
大家都知道維生素是一種微量元素， 在人體的健康之中扮演著一個重要的角色， 那麼如果缺乏了維生素， 身體的各方面就會出現許多問題， 例如牙齦出血， 嘴唇長泡等。 這就需要多吃一些蔬菜水果來補充維生素， 為身體補充全面的營養， 才能夠保持一個健康的狀態。
第三， 身體疾病的徵兆。
如果經常發現自己在某一個階段牙齦出血的次數非常高， 那麼就很有可能是由於體內出現了一些健康問題， 例如貧血， 白血病等。 那麼這就需要立即去醫院進行詳細的身體檢查。 並且要保持好的心態去接受這一個事實， 還需要積極的配合醫生的治療， 才能夠早日的康復， 擁有一個健康的身體。
【伊秀原創，
