冬天如何保養皮膚 達人教你如何做冬日裡的皮膚美人

美容護膚小常識1：給皮膚定期去角質

養成給肌膚定期去角質的良好習慣， 是預防皮膚暗黃粗糙和青春痘等問題肌膚的有利條件，

將皮膚表面的老化和廢舊角質死皮溫柔的去除， 保持皮膚毛孔的暢通令皮膚時刻清潔狀態。 但不宜頻繁的進行去角質， 很容易導致皮膚受損傷到皮膚。

美容護膚小常識2：適量緩解生活壓力

臉上長痘痘怎麼調理呢？皮膚暗黃粗糙怎麼辦？其實很多情況下， 生活工作的壓力過大導致疲勞過度會引起這些的問題肌膚產生， 很多醫學家也證明， 壓力過大容易到人體內分泌絮亂， 引起痘痘和皮膚早衰的現象產生。 因此， 適當的給自己減壓是對保養皮膚維持健康狀態的最佳條件。

美容護膚小常識3：運動後洗澡

運動是對保養皮膚和強身健體維持好身材的好幫手了， 當然運動後也一定要做好護膚工作， 儘量在運動後的半小時進行洗澡清潔皮膚，

運動出汗後， 毛孔內會有大量的髒東西和鹽分排出， 如果不及時清除乾淨會導致痘痘的產生， 所以運動後先清潔洗臉然後進行沐浴。

美容護膚小常識4：每天用溫水洗臉

冬季皮膚變得乾燥， 如果平時不注意護理， 會變得更差， 首先就從洗臉說起， 洗臉作為一個最基礎的護膚步驟， 掌握正確的洗臉方面很重要哦。 很多MM冬天怕冷， 喜歡用熱水洗臉， 其實這是不對的哦， 用熱水洗臉不僅會導致皮膚越洗越幹， 還會洗出皺紋呢， 用溫水洗臉是最好的選擇， 不但有助於毛孔擴張， 還可以讓清潔更徹底。

美容護膚小常識5：做好眼部保養

眼部護理是最不能忽略的部位了， 眼部皮膚相對來說更嬌嫩脆弱，

很容易導致魚尾紋等眼部細紋的出現， 這也是最顯老的部位了。 日常根據自己的年齡段選用一款眼霜產品進行眼部皮膚的保養， 塗抹眼霜的時候搭配按摩手法輕輕按揉促進肌膚的吸收， 護膚效果會更佳。

美容護膚小常識6：愉快的心情

女人抗衰老除了防曬護理等日常的正確護膚方法之外。 合理的作息時間和正確的飲食療法都是至關重要的。 另外， 保持愉悅的心情， 笑容會讓你更有平易近人和好人緣的感受。 同時還能避免各種皺紋的滋生。 幫助皮膚延緩衰老。