消除法令紋最好的方法 護膚和按摩輕鬆恢復青春美肌

法令紋是位在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路， 是典型的皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的現象。 臉上明顯的法令紋， 常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，

讓人有種難以親近的感覺。 臉上最容易衰老的部位不是眼袋， 也不是額頭的深溝， 而是鼻子旁邊， 鼻子兩旁的法令紋是最易出現的皺紋。

法令紋的形成原因有很多， 最主要是以下幾個：

1.膠原蛋白流失， 肌膚老化鬆弛

除了遺傳因素之外， 主要就是年齡因素。 隨著年齡增長， 皮膚內的膠原蛋白和水分含量、彈性纖維會逐漸流失， 皮膚的新陳代謝也會減慢， 導致皮下脂肪和老化角質堆積， 造成肌膚鬆弛和老化， 形成表皮的凹陷。

2.表情帝傷不起

這雖然是對正能量的最大蔑視， 但是確實是法令紋形成的重要原因。 當你笑的時候， 會牽動嘴角至鼻子旁邊的肌肉， 導致法令紋從鼻翼延伸到嘴角，

如果法令紋從嘴角延伸到下巴的， 那麼你就要改掉抿嘴和撇嘴的習慣了。

3.污染、輻射和無規律作息

無規律的作息時間以及均衡的飲食， 不僅阻礙肌膚新陳代謝， 也會讓肌膚的營養流失， 加上長期久坐電腦前， 享受著輻射的照顧， 毒素在身體沉積， 這些都是法令紋提早出現的原因。

1、按摩消除法令紋——針對肌肉老化鬆弛

Step1：將食指彎曲， 第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面 (法令線延長位置)。

Step2：好像括住嘴唇一樣向上提升手指， 沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。

Step3：一直將食指提升到鼻頭兩側， 使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。

Step4：手指繼續往上到內眼角， 並強力按壓3--5秒

Step5：左手拖住左下巴， 右手推右側臉， 將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒，

然後減輕力度， 水準向外移動;然後換一邊。

2、補充膠原蛋白

肌膚缺乏養分， 自然就會滋長皺紋， 想要清除法令紋， 美眉們就需要為肌膚補充養分， 而膠原蛋白是擊破法令紋最好的武器。 美眉們可以通過使用富含膠原蛋白的抗衰老護膚品來補充膠原蛋白，

也可以通過口服膠原蛋白原液來補充膠原蛋白， 其次， 還可以多吃一些富含膠原蛋白的食物， 例如豬腳、豬皮、雞皮等等， 都能夠幫助肌膚補充膠原蛋白， 從而填滿肌膚內部細胞， 將肌膚表面的褶皺撫平， 法令紋自然就逐漸變淡了。 膠原蛋白是肌膚保持滋潤光滑的不可缺少的元素， 任何時候， 美眉們都需要補充膠原蛋白， 令肌膚時刻潤滑。

3、防曬工作要做好

紫外線輻射是肌膚產生皺紋的罪魁禍首之一， 一年四季， 陽光紫外線的輻射無處不在， 時刻都在侵襲著我們的肌膚， 而這也會導致肌膚滋長皺紋和老化， 因此， 想要趕走法令紋， 防曬工作一定不能有絲毫的馬虎和懈怠。 美眉們每天都要塗抹防曬霜，

外出要配戴遮陽傘和太陽鏡以及太陽傘， 防曬保護措施要全面而且緊密， 肌膚的防曬措施做到位， 便不會給法令紋以可乘之機。

4、面部表情要注意

很多美眉平時大大咧咧， 總是愛大笑， 其實， 平時愛張嘴大笑的美眉們她們滋長皺紋就要比不愛笑的美眉們更容易， 為什麼呢?面部肌肉活動得過於頻繁， 這也會導致肌膚表面滋長皺紋， 就好像一張平鋪的白紙， 經常揉搓會變得格外地褶皺是一樣的道理， 因此， 美眉們平時要注意自己的面部表情， 不要太過於誇張， 別給皺紋滋長的機會。

5、選擇提拉緊致肌膚的面膜

對於去除法令紋， 敷面膜是不能缺少的一個程式和護理的手段。 美眉們在選擇面膜的時候， 可以選擇一些具有提拉緊致肌膚功效的面膜來使用， 在敷面膜的時候，可以在皺紋較多的部位多多按摩幾分鐘，這樣可以將法令紋提拉開來，讓肌膚更加緊致。美眉們需要注意的是，在敷面膜的時候，按摩的力度不要過大，輕柔地按摩將皺紋拉開就好。

在敷面膜的時候，可以在皺紋較多的部位多多按摩幾分鐘，這樣可以將法令紋提拉開來，讓肌膚更加緊致。美眉們需要注意的是，在敷面膜的時候，按摩的力度不要過大，輕柔地按摩將皺紋拉開就好。