冬天需要每天洗澡嗎 每天洗澡的危害你知多少

很多愛乾淨， 注意個人衛生的朋友習慣在冬天每天都洗澡， 但是長此以往卻發現皮膚乾燥、瘙癢的問題越來越嚴重。 冬天每天洗澡好不好？實際上，

這些問題可能正是因為洗澡太勤， 清潔過度引起的。 我們來看看冬天每天洗澡對身體不好體現在什麼方面。

冬天每天洗澡好不好？

冬天每天洗澡不好

冬天本來就比較乾燥， 皮膚真皮層皮脂腺分泌的油脂減少， 冬天每天洗澡， 反復的揉搓還會加大對皮膚角質層的刺激， 讓皮膚更容易乾燥， 形成蛇皮狀一塊塊的皮膚。 所以說， 每天洗澡對身體不好。

冬天每天洗澡致皮膚乾燥起屑

很多人到了冬天洗澡時一脫衣服發現衣服上滿是白色皮屑， 還認為是洗澡清潔不徹底， 於是洗澡洗得更勤了。 但其實每天洗澡對身體是不好的， 每天洗澡， 皮膚乾燥瘙癢的情況就更嚴重。 因為洗澡時需要頻繁摩擦肌膚，

會傷害皮膚自然分泌的皮脂， 皮脂在一定程度上是皮膚的天然鎖水保護膜。 皮膚若是失去了這層保護膜就會變得很脆弱， 也更易乾燥， 皮膚也慢慢產生了白屑。

冬天每天洗澡致皮膚粗糙

不要以為冬天天天洗澡對身體有好處， 實際上， 過度洗澡會造成反效果，

不僅沒有想要的絲滑肌膚， 更是因為缺水而導致幹紋細紋增多， 造成了粗糙皮膚， 而且皮膚角質層在反復的刺激下變得特別敏感。 冬天不需要每天都洗澡， 一周建議洗澡不超過兩次， 老人孕婦可以每週洗澡一次， 減低浴室滑倒的風險。

冬天每天洗澡致使皮膚病

冬天每天都洗澡， 長此以往， 全身皮膚的屏障都會遭到破壞， 細菌真菌更容易入侵皮膚底層， 引發一些皮膚疾病。 其中冬天每天洗澡最常見的就是皮炎濕疹， 因為過度頻繁洗澡會導致毛囊孔出現增生， 堵塞汗液通道， 所以很容易引發皮炎濕疹。 冬天每天洗澡對身體好嗎?對於我們來說， 每天洗澡對身體的副作用要遠遠大於作用， 尤其是皮脂分泌得較少的幹性皮膚，

他們更能感受到每天洗澡對身體造成的副作用。